ochitos.ru → Заболевания

Укрепление ногтей в домашних условиях: рецепты красоты и здоровья. Маски для роста и укрепления ногтей в домашних условиях Лучшая маска для роста ногтей

То, как выглядят руки, является визитной карточкой женщины. Маска для ногтей помогает, не выходя из дома, улучшить представление о себе. Помощниками женщин в этом деле могут стать как покупные готовые, так и самостоятельно сделанные косметические средства. Такая продукция – достойная альтернатива салонным процедурам.

Готовые маски

Индустрия красоты предлагает огромный выбор средств, созданных для ухода за ногтями. Они помогают справиться с такими проблемами, как повышенная ломкость, расслоение или медленный рост пластинок. Инновационным решением считается кератиновая маска для ногтей. Это средство питает и восстанавливает пластины. В его составе обязательно присутствует целебное масло, например, жожоба. Оно проникает в глубокие слои ногтей и питает их. Кератин усиливает структуру пластинок и защищает их от обламывания. В результате день за днем они становятся крепче и здоровее.

Маска для ногтей выпускается различными косметическими компаниями. Самой востребованной считается такая продукция:

кератиновое восстанавливающее средство Nail Tek;
маска для укрепления ногтей Rescue RXx;
косметическое средство Sally Hansen Triple Strong с тройным эффектом.

Как сделать маску для ногтей?

Такие домашние средства являются достойной альтернативой покупным. Они обладают весомыми достоинствами:

Небольшая себестоимость. Большинство косметических средств изготавливается из доступных компонентов, которые есть в распоряжении практически у каждой женщины.
Всегда под рукой. Если вдруг женщине вздумается вечером устроить спа-процедуры, это запросто получится. Главное, чтобы самодельная маска была в наличии.
В составе присутствуют натуральные компоненты. Изготавливая маски для ногтей в домашних условиях, женщина уверена, что в средстве нет вредных добавок. В нем присутствуют исключительно натуральные составляющие: масла, соль, йод и так далее.
Простота изготовления. Все рецепты масок для ногтей содержат подробные указания. Если четко придерживаться этих инструкций, проблем в изготовлении самодельного косметического средства не возникнет.

Маски для укрепления ногтей

Особенно хорошо с этой проблемой справляются косметические средства, в составе которых присутствует . Она содержит целый набор минеральных компонентов. Неспроста же после летнего отпуска, проведенного на море, даже самые хрупкие пластины становятся крепкими и здоровыми. Подобным же эффектом обладают маски для укрепления ногтей, в домашних условиях сделанные из морской соли. Результат от их применения заметен уже после первых процедур.

Ванночка-маска для ногтей с солью

Ингредиенты

вода – 250 мл;
соль морская неароматизированная – 3 ст. ложки.

Приготовление, применение:

В теплой воде растворяют соль.
Погружают в этот укрепляющий раствор пальцы и держат около 15 минут.
Наносят на руки питательный крем.

Маски для роста ногтей

Сильным стимулятором считается жгучий красный перец. На его основе делают маски для роста ногтей в домашних условиях. В составе жгучего перца есть особое вещество – капсаицин. Этот компонент усиливает кровообращение, поэтому не только улучшается состояние пластинок, но и . К тому же в составе перца присутствуют витамины С и Е, магний, цинк и железо. Все они очень важны.

Маска для ногтей с красным перцем

Ингредиенты:

измельченный в порошок красный жгучий перец – ½ ст. ложки;
жирный крем для рук – ½ ст. ложки.

Приготовление, применение:

Компоненты смешивают до получения однородной массы.
Кашицей покрывают ногти и оставляют на треть часа. Потом смывают состав теплой водой.

Маска для ногтей от расслоения

Эффективно справляется с этой проблемой желатин. Из него изготавливают самодельные маски для слоящихся ногтей. Ценность желатина определяется его составом. Здесь есть много белка, а ведь он является составляющим костных тканей (присутствует в пластинках). Использование желатиносодержащих масок благотворно воздействует на ногти. Они становятся крепкими.

Желатиновая маска для ногтей

Ингредиенты:

желатин – 1 ст. ложка;
вода – 120 мл;
мед – 1 ч. ложка;
сок лимонный – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение:

Желатин заливают ледяной водой и оставляют, чтобы он разбух.
Ставят смесь на плиту на малый огонь и варят до полного растворения комочков.
Остужают до комфортной температуры и смешивают с медом и соком.
Пропитывают ватные диски составом и накладывают их на пластины на 20 минут.

Маска для отбеливания ногтей

Зубная паста прекрасно борется не только с желтизной зубов, но и пластинок. в домашних условиях выполняется очень легко. Можно просто нанести чуть-чуть зубной пасты на каждую пластинку и «почистить» щеткой. Такая процедура очень напоминает чистку зубов. Если ногти сильно пожелтели, для их осветления понадобится более «мощное» средство. Использовать его можно хоть каждый день до достижения желаемого результата.

Маска для ногтей с зубной пастой

Ингредиенты:

сок лимонный – 2 ст. ложки;
паста зубная – 2 ч. ложки;
пищевая сода – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение:

Смешивают соду с соком до тех пор, пока средство не начнет вспениваться.
Добавляют в состав пасту. Снова все перемешивают.
Наносят смесь на ногти. Спустя треть часа смывают и покрывают пластинки жирным кремом для рук.

Питательные маски для ногтей

Особенно хорошо с этой задачей справляются косметические средства, сделанные на основе растительных масел. Хотя они могут использоваться и самостоятельно. В таком случае просто наносят масло на пластинки и держат с полчаса. Эффективнее же делать домашние маски для ногтей, содержащие этот и другие питательные компоненты. Такие косметические средства готовятся просто и быстро.

Маски для ногтей с маслами

Ингредиенты:

смесь растительных масел (льняного + репейного + оливкового) – 1 ст. ложка;
йод – 2 капли;
сок лимонный – 5 капель.

Приготовление, применение:

В подогретую до комфортной температуры масляную массу добавляют остальные компоненты.
Наносят состав на ногти.
Держат примерно 15 минут.

Укрепляющие маски для ногтей

Хорошо с этой миссией справляется медицинский йод. Только в чистом виде его использовать нельзя. Если регулярно наносить данный препарат на ногти, они начнут сильно слоиться. Так как данный элемент все же нужен пластинкам, его добавляют в самодельные косметические смеси. Эффективная маска для ногтей, содержащая йод, обладает укрепляющим воздействием. Готовится она очень просто.

Маска для ногтей с йодом

Длинные и крепкие ногти являются эталоном красоты и ухоженности, как женщины, так и мужчины. Но порой, они просто не растут, быстро распадаются и становятся и бугристыми. Искусственные ногти не всегда правильное решение, требующие финансов и корректировки. Другое дело, это свои здоровые и красивые ногти. Хотите стать такими счастливчиками, тогда начинаем!

Эффективная маска для роста ногтей

Перед нанесением любой маски на ногти нужно их сначала хорошенько промыть в теплой воде, очистить от красителей и лаковых составов, а после использовать маску.
Курс оздоровления может быть 2-3 раза в неделю, на протяжении одного, двух месяцев. До получения желаемого результата.

Внимание: в этот период строго следите за питанием, пейте больше жидкости, кушайте специальные продукты, которые будут насыщать клетчатку полезными веществами.
Фасоль богата растительными белками, которые имеют решающее значение для прочности ногтей, а также для блеска волос. Так что ни исключайте ее из своего рациона. Ваше ежедневное меню должно содержать свежие овощи фрукты, избегайте жирных и жареных блюд. Пейте зеленый чай и свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Домашние маски для роста ногтей

Смешайте половину чайной ложки (паприки), 10 капель горячей воды и чайную ложку крема для рук. Оставьте смесь в течение 10 минут на водяной бане. После охлаждения втирайте полученную смесь в ногти и не смывайте около 20 минут.
Сразу же после первого применения этой маски, вы почувствуете, что ваши ногти стали сильнее и сильнее. Делайте эту процедуру раз в неделю, и совсем скоро Вы будете в восторге от Вашего природного маникюра!

Маски для быстрого роста ногтей

Морская соль для хрупких и ломких ногтей.

2 столовые ложки — мелкозернистая морская соль.
2 капли — эфирное масло лимона.
2 капли — ладан эфирное масло (по желанию).
2 капли — мирра эфирное масло (по желанию).
2 капли — масло зародышей пшеницы (по желанию).

Размешать ингредиенты в небольшой миске с теплой водой. Замочите ногти от 10 до 15 минут, применяйте маску два раза в неделю, после смывания увлажните руки кремом. Вы заметите положительные результаты очень скоро.

Выдавите сок алоэ с листьев и нанесите прямо на ногти, не смывайте до полного высыхания.
Взбитые сливки также благотворно влияют на структуру ногтевой пластины, можно добавить в этот состав еще мед и пару капель эфирного масла лимона, который отбелит ногти и сделает их привлекательными, избавив от .

Пользуйтесь такими простыми рецептами и будьте здоровыми!

Видео с маской для быстрого роста ногтей

Не каждая девушка может похвастаться красотой своих ногтей, особенно в межсезонный период или после гель лака: ногти становятся ломкими, плохо растут и деформируются. Если вам не удалось - стоит прибегнуть к питательным маскам, массажу и ванночкам. Это позволит добиться неплохих результатов.

Маска из красного перца

Половину чайной ложки молотого красного перца смешайте с 10 каплями кипяченой воды, добавьте к нему 1 чайную ложку питательного крема для рук, перемешайте и слегка подограйте на водяной бане. Остудите и нанесите на ногти. Держать 15 минут.

Маска с горчицей

Горчица, как и красный перец, хорошо стимулирует рост ногтей и обладает антибактериальным свойством. Чтобы сделать маску, нужно столовую ложку горчичного порошка развести с небольшим количеством теплой воды, добавить немного меда, перемешать и нанести на кончики пальцев. Обязательно наденьте резиновые перчатки и двадцать минут избегайте касаний лица руками.

Морскую соль активно применяют, чтобы ногти не слоились и быстро росли. Для этого выжмите весь сок из целого лимона и растворите в нём горсть соли. В смесь опустите кончики пальцев и подержите около 20 минут.

Маска из йода и соли

1 столовую ложку морской соли разведите в стакане воды и капните 2 капли йода. Втирайте смесь в ногтевую пластину пару раз в день - это устранит расслаивание ногтей, сделает их крепкими и ускорит рост.

Разрежьте небольшой лимон, воткните ногти в его мякоть и держать 5-10 минут, чтобы они напитались лимонным соком, потом ополосните руки водой и нанести на ногти питательный крем.

Маска с капустой и бананом

Лист белокочанной капусты и ¼ спелого банана измельчить в блендере, добавить по 1 ч.л. сливок и мёда, и мешать, пока не получится однородная кашица. Нанесите ее на ногти на 20 минут, также можно просто погрузить на это время кончики пальцев в чашку с получившейся смесью. Маску с ногтей тщательно снимают смоченным в молоке ватным тампоном.

Ослабленные ногти можно укреплять с помощью желатиновых ванночек. В стакане кипящей воды растворите половину столовой ложки желатина, остудите раствор и на 10-15 минут опустите в него кончики пальцев. Такую процедуру можно делать 2-3 раза в неделю.

Отвары из целебных трав

Корень зверобоя и лопуха, цветки ромашки смешайте в равных частях, залейте 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, настаивайте около 15 минут, и опустите в тёплый настой кончики пальцев.

Для оздоровления, лечения, усиления роста ногтей существует огромное количество рецептов масок, которые не составит труда изготовить самостоятельно. Основное преимущество использование таких рецептов - их доступность. Если регулярно уделять время «салону красоты» в домашних условиях, то можно добиться впечатляющих результатов.

При желании добиться аккуратного маникюра, нужно знать, как ускорить рост ногтей. Это нужно не только для того, чтобы стать обладательницей длинных ногтей, рост также способствует обновлению ногтевых пластин, их здоровому виду. Они являются неотъемлемой частью образа успешной современной женщины. Кроме того, идеальный маникюр и длинные ногти способны скрыть такой недостаток, как короткие и широкие пальцы рук, визуально их удлиняя. Руки приобретают эстетичный вид и приковывают внимание окружающих.

Факторы влияющие на рост ногтей

Ускорить рост ногтей могут разные факторы, как внешние, так и внутренние. К ним относятся:

неправильное питание. В случае недостатка в организме ретинола, витаминов группы В, витаминов D и Е, а также кальция, фтора, железа и йода, то это моментально сказывается на росте ногтей. Поэтому рацион должен обязательно включать продукты, содержащие эти химические элементы и витамины;
необходимо дополнительно выполнять различные процедуры, помогающие ускорить рост. К ним относятся: питание ногтей маслами, стимулирующий массаж, специальные ванночки и маски;
к внешним факторам относятся прежде всего погодные условия - в холодное время низкая температура и осадки негативно влияют на структуру ногтя, а летом нужно беречься от попадания прямых солнечных лучей. Это все может помешать отращивать ногти;
используя различную бытовую химию (стирального порошка, чистящих средств) без перчаток, можно также нанести вред ногтевому покрову;
чем человек становится старше, тем медленнее происходит рост, а ускорить его становится все сложнее;
женщины могут наблюдать ускоренный рост ногтей во время беременности или критических дней; считается, что в целом у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин;
на здоровье и рост ногтей могут влиять различные заболевания (органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы), не менее опасен и грибок. Следует применять меры по лечению этих недугов.

Маски для быстрого роста ногтей

Маска с лимоном

Этот цитрусовый фрукт кроме того, как ускорить рост ногтей, способен также значительно укрепить пластину. Выполняется маска очень просто - фрукт разрезается на 2 части, и в каждую из них погружаются пальцы рук. Существует и другой метод - выжать из лимона сок и втирать его в ногти.

Маска с парафином

Для того, чтобы ускорить рост ногтей с помощью парафина, нужно приобрести это косметическое средство в специализированном отделе. Растопленная свеча не подойдет - в ее состав часто примешивают различные отдушки и другие компоненты, которые могут оказать на ногти негативное влияние. Маска готовится следующим образом: парафин необходимо растопить и опустить на полчаса в него руки. Прежде, чем окунать ногти, нужно подождать, чтобы парафин немного остыл, но не затвердел. Данная мера предосторожности позволит не обжечь нежные подушечки пальцев.

Маска с красным перцем

Этот жгучий компонент нормализует кровообращение в тканях, что позволяет ускорить рост ногтей. Чтобы не сжечь кожу рук и смягчить перец, его нужно добавлять в небольшое количество крема для рук. Лучше для такого состава использовать перец в порошке.

Маска с йодом

Это медицинское средство обладает красящим эффектом, поэтому наносить его лучше перед сном, к утру пигмент практически исчезнет. Наносить йод лучше кистью - чтобы не покрасить кожу. Его использовать рекомендуется нечасто - раз в неделю. Если ногти сильно слоятся, то краситель забивается на границы расслоения, это выглядит не эстетично, поэтому лучше йод заменить на другой компонент.

Маска с пчелиным воском

Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать растопленный пчелиный воск. В состав этого полезного вещества входит около 50 разных химических элементов и соединений, которые благотворно влияют на ногти, оказывая оздоравливающий эффект. Поскольку он хорошо растворяется в маслах, то это свойство его применяют в домашней косметологии, добавляя к нему растительные (оливы, миндальное, касторовое) и эфирные масла (грейпфрут, розмарин, эвкалипт) и приумножая полезные свойства. Полученная смесь и втирается в ногти.

Ванночки, чтобы ускорить рост ногтей

Ванны, приготовленные своими руками, способны наравне с масками значительно улучшать структуру ногтей, питать их полезными веществами и ускорять рост. В их рецепты также входят натуральные компоненты.

Ванночка с желатином

Желатин применяют, чтобы ускорить процесс роста. Его кристаллы заливаются теплой водой и размешиваются до полного растворения. После этого вещество нужно оставить на несколько минут, а затем опустить в него руки. Держать их следует до 10 минут.

Ванночка с солью и йодом

Для того, чтобы ускорить рост ногтей, лучше растворять в воде морскую соль - она намного превосходит обычную пищевую по количеству минералов. В соленую воду добавить пару капель йода и держать в такой жидкости руки четверть часа.

Ванночка с солью и лимонной кислотой

Самое распространенное средство для маникюра, помогающее ускорить рост ногтей - это бомбочки для рук. Их продают в специализированных магазинах косметики, но заменить это средство с успехом можно и дома, ведь в состав его входят общедоступные средства. Для этого нужно размешать в воде большую ложку морской соли, щепотку лимонной кислоты и половину маленькой ложки соды. В это средство и опускаются руки на четверть часа. Чтобы придать аромата такой ванночке, можно добавить в нее несколько капель любой эфирной эссенции.

Ванночка с маслом и лимоном

Большая ложка масла оливы разбавляется с половиной ложки свежевыжатого сока лимона и разводится водой. Чтобы ускорить рост, в такую жидкость и опускаются руки на несколько минут.

Ванночка с витамином А и йодом

Этот рецепт также помогает ускорить рост. Приготовить дома его можно быстро и легко - смешать ложку подсолнечного масла, 2 капели йода и капсулу концентрата витамина А. Получается достаточное количество жидкой субстанции, в которую опускаются ногти, не добавляя при этом воду.

Косметические средства

Если не хватает времени на покупку ингредиентов и приготовление домашних составов, способных ускорить рост ногтей, можно воспользоваться магазинными косметическими средствами. Допускается также многие средства косметологии чередовать с домашними или использовать в комплексе.

Масла

Эфирные и базовые масла продаются в аптеках и косметических отделах. Их можно наносить втирающими движениями или делать с их добавлением ванны и маски. Главное - знать, какие из них способны ускорить рост. К базовым маслам для роста ногтей относятся:

льняное;
масло персиковой косточки;
миндальное;
оливы;
подсолнечное.

Эфирные масла, помогающие ускорить рост:

иланг-иланг;
лимон;
грейпфрут;
розмарин;
чайное дерево.

Витамины

Недостаток витаминов в организме сказывается на состоянии ногтей. Исправить это можно с помощью использования их концентратов в капсулах. Приобрести витамины в таком виде можно в аптечных пунктах. Капсула вскрывается, а жидкость затем втирается в ногти. Для того, чтобы эта процедура была результативна, чтобы ускорить рост, необходимо выбирать витамин А, Д и витамины группы В. Их можно комбинировать между собой или использовать как самостоятельное средство. Витаминный комплекс добавляют в ванночки и маски.

Массаж и гимнастика

Массажные действия направлены на регулирование кровообращения. Примечательно, что обычные повседневные действия (такие, как работа с клавиатурой, вязание, вышивание) способны оказывать положительное влияние на состояние ногтей и ускорить их рост. Главное - знать, что все эти действия должны быть негрубыми и не нести травматическое воздействие. Особенно эффективны легкие постукивания. Вращательные движения кистями и сгибание/разгибание пальцев рук также хорошо нормализуют кровообращение.

Массаж выполнять нужно с применением любого, способного ускорить рост, масла. Движения проводятся мягкие и массирующие. Нужно воздействовать не столько на ногти, сколько на подушечки пальцев и околоногтевую область.

Полезные советы

Чтобы ногти росли здоровыми и питательными нужно следовать рекомендациям специалистов:

регулярно использовать маски и ванночки на основе масел и трав;
пользоваться защитным кремом перед выходом на улицу, особенно это актуально при жестких погодных условиях;
чаще выполнять стимулирующий массаж пальцев рук;
перед использованием лака для ногтей, нужно наносить защитное средство;
чтобы ускорить рост и сохранить ногтевую пластину в целостности, всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках.

Маска для роста ногтей рецепты

Маски для быстрого роста ногтей

Горькие

Использование красного жгучего перца в косметологии - проверенный действенный способ для улучшения роста ногтевых пластин.

Существуют некоторые особенности нанесения масок с перцем чили:

маску для ногтей тщательно смывают водой с мылом;
если в маске использовался свежий жгучий перец, то после её снятия, первое время руками не нужно касаться слизистых, например, глаз;
маски с перцем нельзя наносить на поврежденную кожу рук, с осторожностью тем, у кого слишком нежная кожа;
проводить процедуру рекомендуется примерно один раз в 20 дней, чтобы не навредить ногтям.

За счет своих раздражающих свойств, перец вызывает в область нанесения маски приток крови, благодаря этому ноготь начинает активно расти.

Маска № 1

Этот рецепт предусматривает подготовительный этап.

Перед нанесением маски для рук готовят пятнадцатиминутную солевую ванночку: в теплой воде размешивают 3 ложки морской соли и опускают руки на 15 минут.
Затем готовят непосредственно саму маску: смешивают 15 гр. молотого красного перца, 15 гр. минеральной воды, любой нежирный крем для рук.
На ногтевые пластины смесь наносят на 15 минут, затем смывают.

Маска № 2

2 красных перца помыть, удалить семена, затем измельчить в мясорубке, блендере или ступке. Смесь нужно смешать с кремом и нанести маску на 10 минут. Все смыть.

Маска № 3

Вместо молотого и свежего перца для укрепления ногтей используют настойку горького стручкового перца, которую можно приобрести в аптеке.

В этом случае несколько капель настойки нужно добавить в крем или любое масло, например, касторовое. Нанести смесь на ногти примерно на 15 минут.

С зеленью

Ингредиенты:

молоко - 0,5 стакана;
листья подорожника - 3–4 штуки или столовая ложка сухой смеси.

Зелень измельчить, засыпать в молоко и вскипятить. Отвар остудить. Теплую смесь нанести на ногти.

Необычная маска

Зубная паста при регулярном нанесении на ногти - прекрасный стимулятор их роста.

Пасту наносят на ногтевые пластины на полчаса два раза в день. Для лучшего эффекта рекомендуют использовать пасту с содержание экстракта эвкалипта.

С пчелиным воском

Понадобится вареный желток и 4 гр. пчелиного воска. Растопленный воск перемешать с желтком, добавить сок персика.

Масла и сок алоэ

Эту маску для ногтей используют в течение 10 дней. Она укрепит ногти, смягчит кожу, предотвратит образование заусенцев.

Нужно взять несколько видов масел: календулы, облепихи, лопуха.
Смешать масла в равных количествах, добавить столько же сока алоэ.
Полученную смесь смешать с небольшим количеством жирных сливок и нанести на 15 минут.

Изготовленная маска может храниться в холодильнике не более 5 суток.

Лучшие маски для роста ногтей

Желатиновая маска

Если использовать эту маску регулярно, то уже через пару недель состояние ногтей улучшится.

Желатин без всяких красителей развести в стакане теплой кипяченой воды, подождать, когда он растворится.

Смазать ногтевые пластины и подержать 20 минут, затем смыть.

Фруктово-овощная

Маска восстановит натуральную красоту ногтей. Полезные компоненты лимона укрепляют и отбеливают ногтевые пластины, яблока и огурца - увлажняют.

Приготовление:

Средний огурец и 1∕2 яблока измельчите.
И половинки лимона выжмите сок.
Тщательно перемешайте.

Поместите кончики пальцев в полученную смесь на 20 минут.

С лимоном

Сок лимона - полезный витамин для ногтей. Его используют в различных масках в сочетании с другими ингредиентами и применяют отдельно.

Самая простая маска на 5–7 минут: свежевыжатый сок нанести на ногти. Другой вариант - разрезать лимон и подержать пальцы в его мякоти.

Лимон и соль

Смешайте 2 щепотки морской соли и 2 столовые ложки лимонного сока. Нанесите смесь на ногти. Смойте водой через 10 минут. В этой маске морскую соль можно заменить на обычную поваренную. Помимо маски вы можете также сделать ванночку для ногтей с морской солью.

Картофель с молоком

Маска поможет решить проблему повышенной ломкости ногтей.

Понадобится одна картофелина и немного молока. Картошку почистите, порежьте, сварите в молоке. Растолките в пюре, остудите до теплого состояния и нанести массу на ногти. Через 10 минут смойте.

Из клюквы

Для здорового роста ногтей готовят маску из клюквы.Сок ягоды нужно просто втирать в ногтевые пластины.

Вкусная

Понадобится полстакана ягод крыжовника, смородины, можно брать и черную, и красную.
Измельченные ягоды смешать с ложкой сливок, и двумя ложками муки.
Полученную кашицу нанести на ногти на час.
После того как маску смоют водой, руки нужно смазать кремом.

С оливковым маслом и йодом

Укрепить ногтевые пластины, предотвратить их расслаивание, улучшить состояние помогают маски с использованием оливкового масла и йода.

Маски делают на ночь в течение недели. Для лучшего результата на руки надевают хлопчатобумажные перчатки.

Маска №1. Смешать сок половины лимона и 150 грамм оливкового масла. Полученную смесь наносят на кончики пальцев.
Маска № 2. Оливковое масло подогревают, втирают в ногтевые пластины и оставляют на ночь.
Маска № 3. Чайную ложку лимона влить в подогретое репейное масло (150 грамм). Масло и лимон смешать с 10 каплями йода. Состав нанести на ватные диски и закрепите на ногтях с помощью резинок.

Другие полезные маски

Смесь из 2 ложек меда и оливкового масла разогревают на водяной бане. Добавляют взбитое яйцо. Маску смывают через 10-15 минут.
Подогретое оливковое масло (3 столовые ложки), 2 капли йода, 4 капли лимонного сока перемешать. Нанести смесь на ногти на 10 минут.

Эффективные маски для роста ногтей

Как известно, народная медицина – это кладезь знаний, накопленный веками. В древние времена дамы «голубых кровей» выбеливали белилами не только лица, но и придавали особое внимание уходу за руками. Похвастаться отличным маникюром могла не каждая барышня, нехватка витамин и микроэлементов сказывался на их росте, поэтому пользовались огромной популярностью следующие рецепты народной медицины.

Рецепт №1:

Смешать ягоды черной смородины с жирными сливками. Для придания смеси кремообразной консистенции добавить муку пшеничную. Такую маску наносят на 1–2 часа на руки. Желательно поверх маски надеть специальные хлопчатобумажные перчаточки. После смывания маски, необходимо нанести жирный крем для рук.

Рецепт №2:

В жирные сливки в одинаковых пропорциях добавить масла:

лопуха;
календулы (цветы);
облепихи (цветы);
сок алоэ.

Полученный лосьон втирается в ногтевую пластину и область возле нее в течение десяти дней. Поскольку продукт для оздоровления основан на натуральном скоропортящемся продукте, как сливки, то такая маска для роста ногтей не может храниться более пяти дней. Чтобы пройти 10-дневный курс, маску для роста нужно будет приготовить два раза.

Рецепт №3:

Для масляного состава необходимо, одну столовую ложку цветов липы и одну ложку столовую цветов полевой ромашки. Травы заливаются тремя ложками хорошо разогретого масла из оливы. Настоять в течение трех часов. Перед применением состав нужно подогреть.

Маски для роста ногтей – действие вас удивит

Мастер может сделать отличный, изысканный, красивый маникюр, на ногтевых пластинах разной длинны. Но согласитесь, если она длинная, то рисунок или абстракция смотрится куда ярче и интересней. Поэтому женщинам и девушкам, которые любят выглядеть изысканно, стильно, эффектно просто не обойтись без длинных здоровых ноготков. Конечно, нейл-индустрия сегодня может предложить наращивание, но в последнее время модные и стильные люди отдают предпочтение натуральности. Да и проигрывают наращенные ноготки по своему виду натуральным. Если вы согласны, тогда применяйте маски для роста ногтей, приведенные ниже, и ваши руки не останутся незамеченными.

За помощью к цитрусовым - маски из лимона

Для данных масок используют сок лимона, поэтому держать их дольше указанного времени, не рекомендуется. Процедура одна для 7 дней. Главным ингредиентом выступает сок лимона, который является отличным средством для укрепления и для роста ногтей.

Способы применения:

Соком лимона необходимо обтирать ногтевые пластины. Обязательным условием, является отсутствие повреждений на коже. Поскольку попадание сока на трещинки, царапины, заусенцы может спровоцировать аллергическую реакцию в виде сыпи или зуда.
Лимон без кожуры (мякоть) перебить в блендере. В полученную кашицу добавляется половинка (если лимон большой, то одна) чайная ложка меда. Желательно чтобы мед был натуральный. Отлично подходит для таких целей: гречишный, цветочный или подсолнуховый мед. Получившуюся маску следует наносить на роговую пластину и выдерживать не более 10 минут. Смывать теплой водой без использования мыла. Руки обильно смазать увлажняющим кремам. Уделить особое внимание зоне кутикулы.
В сок одного лимона добавить 0,5 чайной ложки соли. Перемешать, чтобы соль растворилась. Такую жидкость накрасить на ноготки при помощи спонжика или ухочистки. Держать двадцать минут и смыть под проточной водой. Проводить такие «компрессы» можно ежедневно.

Помимо укрепления, такие маски делают ногтевую пластину намного светлее. На вид она становится ярче.

Картофель всему голова – маски для роста ногтей из картошки

Кто бы мог подумать, что такой простой продукт из огорода, как картофель способен оказывать положительный результат для роста и укрепления ноготков.

Самое главное, что найти его можно в каждом доме, а приготовить маску совсем нетрудно:

Необходимо взять одну картошку, очистить и натереть на самой мелкой терке. Если будет много жидкости, ее слить. К полученной кашице добавить одну чайную ложку жирных сливок. В полученную массу опустить кончики пальчиков на пятнадцать минут.
Для этого рецепта понадобится блендер. В нем измельчить один картофель (без кожуры) и большой капустный лист. Туда же отправить две чайные ложки сметаны, перемешать. Кончики пальчиков погружать в кашицу на десять минут. После для закрепления эффекта смыть маску спонжиком намоченном в свежем молоке.

Острая перчинка, как стимулятор роста

Ни для кого не удивительно, что острый перец, является стимулятором роста, его очень часто применяют в масках для роста волос. При помощи острого перчика можно заставить активироваться элементы роста в роговой пластине, и усилить кровообращение в кончиках пальчиков. Да и приготовить такую маску проще простого, только наносить ее можно один раз за месяц.

Как приготовить:

В емкость насыпать одну чайную ложечку красного острого перчика. Туда же отправить столько же водички и пол чайной ложечки оливкового масла. Поставить на водяную баню. Помешивая, варить пока смесь не приобретет однородную гладкую консистенцию. Получившуюся маску нанести на ногти, на полчаса. Смыть теплой водой.
На чайную ложечку перца идет 20 капель обычной воды и столовая ложка жирного крема для рук. Все прогреть, помешивая в течение десяти минут. Остывшую массу нанести на ногтевые пластины и выдержать двадцать минут.

Полезные маски для роста ногтей

На первом месте в перечне факторов, которые портят ногти – механические и химические воздействия. Ноготь – это кератин, в прослойках которого находятся жир и вода. Нарушения соотношения этих составляющих и приводит к их ломкости, наблюдаются слоения, истончение, замедление роста.

На втором месте губительных факторов – нарушения эндокринной системы. Как видим, с самым главным врагом наших ноготков мы можем не только бороться, но и победить. Предоставляем план нападения.

Вы замечали, что после отпуска, проведенного на море, ногти становятся очень прочными, нет слоения, имеют здоровый белый цвет. Уверенны, многие знают, что такой эффект дает соль и минералы, которыми насыщенна морская вода. Поэтому самыми надежными и простыми есть маски для ногтей на основе соли для укрепления и против слоения:

Размочите водой немного морской соли и помассируйте ею ноготки, используя кусочек замши или другой приятной на ощупь мягкой ткани. Затем, стряхнув соль, растопите немножко пчелиного воска, добавьте в него несколько капель масла косточек винограда или чайного дерева и, приложив эту смесь на ткань, помассируйте каждый ноготок. Маска имеет очень интенсивное воздействие, поэтому делать ее нужно всего раз в 15 дней.
Еще один рецепт маски для роста ногтей, их укрепления и против слоения с перцем: возьмите по капельке эфирных масел мирры, красного перца и лимона, смешайте со столовой ложкой морской соли и втирайте смесь в ноготки по несколько минут. Для быстрого эффекта делайте такую маску 3 раза в неделю. Маски с перцем стимулируют рост ногтя.
Возьмите мякоть одного очень спелого помидора. Добавьте в нее по чайной ложке масла миндаля и оливы и 3-4 капли масла розмарина. Такую маску для укрепления ногтей нужно держать в течении 15 минут и смойте прохладной водой.

Домашние маски для ногтей из продуктов

Начать можно с масок из самых простых продуктов – картофеля и капусты . Надо взять лист свежей белокочанной капусты и небольшую сырую картофелину (очищенную), измельчить их в блендере, добавить к массе сметану или сливки (1 ст.л.) и ещё раз перемешать. Можно нанести эту маску на ногти на 10-15 минут, а можно просто погрузить на это же время кончики пальцев в чашку с получившейся смесью. Маску с ногтей тщательно снимают смоченным в молоке ватным тампоном.

Таким же образом делается маска для ногтей с оливковым маслом (3 ст.л.), лимонным соком (3-4 капли) и йодом (2 капли). Масло сначала подогревают на водяной бане, потом добавляют сок, йод и перемешивают. Ногти опускают в смесь, пока она ещё тёплая, держат около 15 минут и смывают тёплой водой.

Маска для ногтей с капустой и бананом : лист белокочанной капусты и ¼ спелого банана измельчить в блендере, добавить по 1 ч.л. сливок и мёда, и мешать, пока не получится однородная кашица. Использовать маску, как и в первом варианте, но держать надо до 25 минут. Снимать так же – тампоном, смоченным в молоке.

Очень просты витаминные маски с лимоном для ногтей . Можно просто разрезать небольшой лимон, воткнуть ногти в его мякоть и держать 5-10 минут, чтобы они напитались лимонным соком, потом ополоснуть руки водой и нанести на ногти питательный крем.

Следующую маску делают с добавлением морской соли . Из целого лимона выжимают весь сок и растворяют в нём горсть соли. В смесь опускают кончики пальцев и держат около 20 минут.

Очень эффективна перечная маска , но её можно делать только раз в месяц, чтобы не пересушить кожу и ногтевые пластины. Надо взять красный молотый перец – ½ ч.л., кипячёную воду – 10 капель, и жирный крем для рук – 1 ч.л., хорошо перемешать и в течение 10 минут нагревать на водяной бане. Когда смесь слегка остынет, её наносят на ногти на 15-20 минут, потом смывают тёплой водой.

Отвары целебных трав тоже всегда помогают укреплять и питать ногти. Корень зверобоя и лопуха, цветки ромашки смешивают в равных частях, заливают 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, настаивают около 15 минут, и опускают в тёплый настой кончики пальцев. Достаточно делать это раз в неделю.

Здоровый и естественный цвет ногтей восстанавливает следующая мазь: глицерин (1 ч.л.), сок лимона (1 ст.л.), розовая вода (3 ст.л.). Всё тщательно смешать и хранить в холодильнике; втирать в ногти каждый день.

Видео: Маска для роста ногтей дома

Периоду смены сезонов часто сопутствует ухудшение состояния ногтей. Особено при переходе организма из зимнего состояния в весеннее.

Ваши ногти должны быть как у принцессы

Чтобы войти в счастливую, солнечную и жизнерадостную весну не забывайте укрепить, восстановить после холодных зимних дней свои ноготки.

Чтобы руки и ногти были красивыми, что бы их не хотелось выпускать ни единому мужчине, надо провести тщательный, питательный, уходный комплекс.

Подпитка витаминами, влагой, полезными составами сделают ваши ногти, как у принцессы.

Имеется большое разнообразие средств и способов эффективного ухода за ногтями: и современные, и проверенные временем домашние рецептуры.

Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях

Перед отращиванием ногти необходимо укрепить, подлечить с помощью дополнительных витаминов, минералов.

Для этого есть несколько базополагающих принципов:

Постарайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте жирной, острой, фаст-фуд пищей. Вместо бургера купите килограмм яблок – и ногти укрепит, и тонус повысится.
Прикупите витамины, которые поддержат организм при наступлении весеннего авитаминоза.
При обработке масками, маслами, ванночками и другими средствами (которые будут рассказаны ниже) обращайте внимание не только на саму ногтевую пластину, но и на кутикулу и область кожи вокруг ногтя.
Удаление излишков кутикулы – важный момент. Удалив мертвые клетки, мы даем ногтю больше кислорода, он «дышит».
Обратите внимание на кремы, в составе которых есть протеины, аминокислоты, кератин, витамин С. Эти вещества выступают щитом от внешних воздействий.
Чтобы Ваши клетки не привыкали к тому или иному составу маски, можно чередовать процедуры.

А теперь обратимся к надежным рецептам, способствующим укреплению ногтей.

Маски

Маски – вещь универсальная. Их можно смешивать из чего-угодно, главное – чтобы продукты были натуральными и имели полезные свойства для ногтей.

Рецепт 1: «оливки –лимон».

Пропорции: пара ложек оливкового масла и 6 капель сока лимона.

Нагреваем в микроволновке (водяной бане) масло, чтобы оно стало приятной вам теплой температуры.

Капаем в масло лимонный сок, перемешиваем, наносим на ногти, кутикулу. После небольшого массажа можно надеть перчатки (тканевые) на час, два или на всю ночь.

Рецепт 2: горячая «мачо-маска».

Этот рецепт универсален и для питания, и для ускорения роста ногтя.

Пропорции: 1 ч.л. красного перемолотого перца, 1 ст.л. крема (жирного), 15 капель воды.

Смешиваем ингредиенты, нагреваем (до комфортной Вам температуры) и смазываем ногти. Смываем маску минут через 20. Этот рецепт можно назвать «ядерным», поэтому применяем его не более 1 раза в месяц.

Рецепт 3: восковый.

Пчелиный воск – кладезь витаминов. Пользуйтесь этим как можно чаще.

Пропорции: 1 ч.л. гранулированного пчелиного воска, 1 сваренный желток, 2 ст.л. персикового (миндального) масла.

Смешиваем растопленный воск (на водяной баньке) и размятый желток, добавляем масло и растираем смесь в консистенцию, типа мази.

Наносим на ногти, надеваем перчатки и держим как можно дольше. Применяем ежедневно.

Рецепт 4: лимонный сок + соль.

Лимонный сок – древнейший представитель питания ногтей, как и соль.

Пропорции: 2 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого), половина чайной ложечки соли.

Смешиваем ингредиенты, наносим состав на ногти. Не втирайте сильно, соль довольно жесткая и может повредить кожу и ногтевую пластину. Можно наносить маску кистью.

Выжидаем 20 минут и тщательно все смываем теплой водой.

Ванночки для укрепления ногтей

Ванны для ногтей создают SPA-эффект. Не пренебрегайте ими. Можно в состав погружать только кончики пальцев, а можно всю ладонь. Тогда полезный эффект будет оказываться и на кожу рук.

Рецепт 1: «морской».

Морская соль – уникальный природный материал с высоким регенерирующим, оздоравливающим действием. Если отпуск у моря невозможен, создайте море хотя бы для ногтей.

Пропорции: 1 стакан воды, пара столовых ложек морской соли (без ароматизаторов).

Растворяем в теплой воде соль, опускаем в ванночку пальцы и ждем около 25 минут.

Высушиваем руки полотенцем и смазываем кремом, попутно делая массаж.

Такую ванночку можно делать полторы недели ежедневно с последующим перерывом дней на 20-30.

Рецепт 2: оливковое масло + мёд + яйцо.

Пропорции: по 3 ст.л. оливкового масла и мёда, 1 сырое взбитое яйцо.

Масло и мед перемешиваем и нагреваем, чтобы масса чуть подтаяла и была более податлива.

Сильно нагревать не нужно, чтобы не потерять полезных свойств ингредиентов.

Рецепт 3: растительное косметическое масло + сок лимона + йод + витамин А.

Эта рецептура – для ломких, слоящихся и хрупких ногтей.

Пропорции: по 2 ст.л. растительного масла, сока лимона и витамина «А» (похож на прозрачное растительное масло), 4 капли йода.

Смешиваем продукты, слегка подогреваем и опускаем в состав пальчики на 15 минут. Потом смываем мыльной водой.

Рецепт 4: желатиновая ванна.

Желатин чудесно укрепляет, восстанавливает ногти.

Пропорции: 1 неполная чайная ложка гранулированного желатина, 250 мл очень горячей (не кипящей) воды.

Растворяем желатин в воде (пока мешаем – смесь остынет) и опускаем в ванну руки. Держим около 15 минут и вынимаем. Этот прием можно повторять дважды в неделю.

Укрепление ногтей гелем

Эффективное домашнее масочное питание можно комбинировать с профессиональными средствами. Последние продаются в аптеках и магазинах косметики.

Это специальные лаки для роста, питания и насыщения витаминами, укрепления ногтей.

Чаще всего такие «полезные» гель-лаки не имеют цвета. Их можно наносить как основу под декоративный лак и использовать в роли защищающего слоя.

Но все же лучше применять такие гель-лаки поодиночке, чтобы на ногти не оказывалось иное влияние.

Иные процедуры для укрепления ногтей

Массаж придает ногтям прочность, твердость, упругость, улучшает циркуляцию крови. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.
Нанесение на ногти йода – еще один способ их укрепления и лечения. Намажьте ногти йодом перед сном – за ночь он впитается и к утру коричневого цвета уже не останется.
Запечатывание – результативная процедура. Она заключается в нанесении нескольких слоев веществ с витаминами, полезными микроэлементами и протеинами. Затем ноготки шлифуют и обильно втирают крем или масла. Такую процедуру выполняют косметологи. Она способствует защите, укреплению, увлажнению и устранению расслаивания ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты

Здоровые длинные (в разумных пределах) ногти – признак ухоженности, аккуратности и здоровья женщины. Этот атрибут никогда не выбивается из модных тенденций и привлекает внимание.

Модный сейчас natural стиль пробуждает желание девушек отрастить свои ногти, а не обращаться к помощи салонов и искусственным материалам.

Отращивание ногтей – дело, кропотливое и не терпящее лени, но выполнимое.

Оно сопряжено с правильным уходом и применением средств как общеукрепляющих (рецепты смотрите выше), так и активизирующих рост.

Маски

Рецепт 1: масло-маска.

Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.

Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.

Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.

Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.

Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.

Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.

Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.

Рецепт 3: капуста + банан.

Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.

Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.

Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.

Ванночки для роста ногтей

Рецепт 1: масло-ванны с йодом.

Пропорции: 1 ст.л. глицерина, 4 ст.л. косметического масла, 4 капли йода.

За основу берем любое косметическое масло (касторовое, персиковое, оливковое, миндальное), чуть подогреваем его и вмешиваем в смесь йод и глицерин. Держим ногти в ванночке 5-7 минут.

Смесь можно смыть всю или оставить частично на руках до полного впитывания.

Рецепт 2: содовая ванна.

Пропорции: 1 – 1,5 ст.л. соды на 250 мл воды (теплой).

Смешиваем компоненты и «купаем» пальчики минут 15. Потом можно помассажировать руки маслами или кремом. Пару раз в неделю сделать такую ванну будет достаточно.

Рецепт 3: на травах.

Целебные травы, продающиеся в аптеках, отличные ростостимуляторы ногтей. Обязательно запаситесь ромашкой, зверобоем, корнем лопуха – эти травы – самые эффективные. Смешайте их и готовьте целебные отвары.

Пропорции: 2 ст.л. травяного сбора, стакан горячей воды, 5 ст.л. белого вина (по желанию).

Заварите травы в течение 30 минут. Подогрейте травяной настой, добавьте вина и подержите в смеси руки около получаса. Проводите сеанс дней 10, ежедневно.

На заметку! Ванночки и маски на основе лимона, морской соли, йода и масел – универсальны и всегда полезны. Вы можете взять рецептуры укрепления ногтей, которые также способствуют и росту.
Способствует усилению эффекта от масок предварительное распаривание или размачивание рук в ваночке. Поры кожи и ногтевая структура станут более податливыми и примут больше витаминов.
Можно выполнять процедуры комплексно: сначала размачивание в мини-ваннах, затем маска, а завершить – нанесением гель лака.

Гели-лаки для роста ногтей.

Гели осуществляют профессиональный уход. В их составе сконцентрированы самые эффективные для роста вещества. Наносите их как самостоятельное покрытие, или как основу и закрепитель для декоративного лака.

Иные способы улучшения роста ногтей

Парафинотерапия.

Положительный и быстрый результат приносит парафинотерапия.

Это популярный способ стимулирования роста ногтей, который выполним и дома: нужно разогреть пчелиный воск (косметический парафин тоже подойдет) и в теплом растопленном виде нанести массажными движениями на кончики пальцев.

Получается своего рода массирование парафином.

Hand-made крем.

Ежедневный вечерний массаж можно делать домашним hand-made кремом.

Пропорции: ½ ч.л. красного смолотого перца, 1,5 ч.л. детского крема, 20-30 капель теплой воды.

Компоненты перемешать и немного согреть. Наносить на ногти аналогично обычному крему.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.

Метод 1: чудо – оливковое масло.

Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.

Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.

Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.

Метод 2: «зеленый».

Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.

Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.

Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.

Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.

Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».

Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.

Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.

Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.

Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.

Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.

Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!

Метод 4: народный.

Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.

Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.

Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.

Метод 5: лимон.

Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).

Подведем итог

Для девушки ногти – признак аккуратности, красоты и ухода за собой. Не пренебрегайте вниманием и следите за ними.

Соблюдайте здоровый рацион питания и проводите регулярно процедуры по укреплению, обогащению витаминами и полезными веществами.

Тогда Вам не потребуется постоянно посещать маникюр-мастера, потому как свои здоровые ногти будут всегда красивые!

Если у Вас есть свои рецепты, как укрепить и нарастить ногти будем рады прочесть их в комментариях ниже.