ochitos.ru → Выбирай

Седьмой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери. Особенности питания беременной на седьмом месяце Живот на 7 месяце беременности девочкой

Семь месяцев беременности – это тот срок, когда ребенок достигает веса и роста, позволяющего в случае преждевременных родов выжить, когда малыша могут выходить отделении недоношенных. Это повод для того, чтобы успокоиться и меньше волноваться за здоровье малыша. Если же считать по сроку, это период от 27-ой до 31-ой недели беременности, и середины этого месяца (30 недель) вы уйдете в декрет, а если вынашиваете двойню – с 28-ой недели. седьмой месяц – это третий триместр беременности – самое ответственное и нелегкое время, когда беременность уже активно ощущается, и может причинять даже неудобства. Важно следить за здоровьем и состоянием матки, при любых недомоганиях немедленно сообщая врачу.

Что происходит с организмом в 7-м месяце

В этом сроке самочувствие еще вполне хорошее, не смотря на достаточно подросший животик. Если по состоянию здоровья или по своему желанию, женщина не хочет идти в декрет, и продолжает работать, то ей стоит ввести для себя определенные ограничения, чтобы не переутомляться и не провоцировать преждевременных родов и плохого самочувствия. Нужно делать перерывы на отдых каждый час минут на десять, по возможности прилечь или приподнять и вытянуть ноги, длительно не находиться в статичных сидячих и стоячих положениях. В этом сроке все мысли уже поглощены скорым материнством, и многие женщины с увлечением готовят приданое и даже начинают рукодельничать для будущего крохи. Это помогает расслабиться и отвлечься, общаться мысленно с малышом во время своих занятий. Только смотрите за тем, чтобы не затекали ноги и спина от длительного сидения.

Сейчас вы существенно прибавили в весе, и живот вырос до значительных размеров, высота стояния дна матки к концу месяца достигнет примерно 30-32 см, но это еще не максимальный ее размер. Изменяется походка, спина в пояснице прогибается вперед. На коже могут возникать пигментные пятна, полоса от лобка к пупку становится ярко выраженной и темной, соски и ареолы груди темнеют, вены на груди становятся отчетливо видными под кожей.

Развитие плода: вес размер и пол

Малыш развивается в вашем теле уже полгода, и за это время достиг многого – из одной клетки он вырос в малыша, почти полноценного и сформированного, но пока еще не готового к внеутробному существованию. Все его органы и системы уже сформировались, сейчас они проходят стадию созревания и дифференцирования. Они активно учатся слаженной работе и к дальнейшим условиям существования во внешнем мире. Но пока они еще очень слабые и хрупкие, и пройдет еще три месяца, чтоб малыш был полностью готов к появлению на свет. Особенно хрупкими и незрелыми являются легкие, которые хотя уже полностью сформировались, но находятся в спавшемся состоянии. они делают свои первые дыхательные движения, за счет поступления в них околоплодных вод через верхние дыхательные пути. Но, к самостоятельному дыханию и полноценному расправлению легкие сейчас не готовы, в них не хватает особого вещества – сурфактанта, которое не дает им слипаться на выходе. Оно начинает производиться примерно с 32-34 недели беременности. если по каким-то причинам роды произойдут в этом месяце, ребенка будут выхаживать при помощи специальной дыхательной аппаратуры и будут стимулировать выработку собственного сурфактанта, и вводят искусственный. В этом сроке выживаемость детей составляет до 95% и выше, однако, лучше постараться доносить малыша до срока, чтоб не возникало проблем с его здоровьем.

Малыш в этом месяце будет очень быстро и активно набирать вес, происходит отложение подкожного жира, что постепенно приводит к округлению тельца и разглаживанию кожи. Но сейчас она все еще очень тонкая и ярко-красного цвета, сквозь кожные покровы просвечивают сосуды. Сейчас плод вырос значительно, и места в матке для него мало, он занимает все ее пространство, хотя пока еще может активно двигаться и перемещаться, менять положение тела. сейчас оно не стабильно, и если кроха лежит поперек или головкой вверх, пока беспокоиться рано, он чуть позже займет уже свое окончательное стабильное положение. пока можно ним говорить и делать упражнения, чтоб он переворачивался головкой вниз. Сейчас важно наблюдать за шевелениями – слишком редкие или слишком активные движения могут говорить о дискомфорте плода, что требует осмотра врача и детального выяснения причин. частые и активные, болезненные толчки могут говорить о неудобном положении матери или дефиците кислорода. Также такой активностью ребенок может реагировать на тревогу или стресс матери.

В этом месяце происходит окончательное формирование половой системы и гениталий детей – у мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку, она становится больше. у девочек окончательно формируется клитор, но большие половые губы еще не прикрывают малые, половая щель зияет. У малышей происходит активное накопление питательных веществ и минеральных компонентов – активно идут на построение скелета фосфор и кальций, железо начинает депонироваться в печени и тканях, из него активно образуется гемоглобин и другие гемовые белки. Скелет малыша еще не полностью сформирован, активно идет окостенение крупных костей - черепа, бедра, голени, кости рук, но пока косточки очень податливы.

У ребенка активно и отчетливо бьется сердечко, которое можно прослушать через живот и стенку матки, при этом у девочек частота сердечных сокращений чуть выше, чем у мальчиков. В среднем это около 150-160 ударов в минуту. В семь месяцев ребенок уже хорошо слышит из-за хорошо сформированного слухового аппарата – он может различать и запоминать звуки внутри организма мамы и снаружи, от резких и громких он замирает или беспокоится. Он может различать голоса родных, и в дальнейшем это будет помогать ему успокоиться уже поле родов. специалисты говорят о том, что ребенку нужно включать музыку и слушать ее вместе с ним, спокойную и размеренную. Полезно говорить с малышом и гладить живот не только маме, но и папе.

К концу седьмого месяца малыш постепенно теряет свой конный пушок – лануго, он остается только фрагментами, а на голове уже растут первые волосы, появились брови и реснички, ребенок может открывать и закрывать глаза. зрение его сформировано, хотя пока он может различать только свет и тьму. Также малыш может хмуриться, морщитья или улыбаться, как бы выражая свои эмоции, он сосет пальчик, играет с пуповиной, у него имеется ритм сна и бодрствования, не всегда совпадающий с ритмом мамы. к окончанию месяца малыш достигнет размеров в 40-42 см и веса до 1600-2000г. В среднем, за неделю он прибавляет по 200 грамм, за месяц прибавив до 800-850 г. Вечерами кроха может быть активнее, чем днем, так как вечером вы больше отдыхаете и меньше движетесь, а движение укачивает карапуза. Ребенок заглатывает и переваривает порции околоплодных вод, выделяя в околоплодные воды мочу, и формируя первородный кал кишечнике – меконий, он отойдет уже после родов.

Ощущения будущей мамы

Ощущения будущей мамы сейчас особо не отличаются от тех, что были ранее, в предыдущем месяце – особенно важными являются шевеления плода и их интенсивность и частота. На них нужно обращать внимание более всего, так как редкие и вялые движения, также как и очень сильные, частые и чувствительные, что может говорить о страдании малыша в утробе мамы и требует консультации врача. нормальным является не менее 10-15 шевелений за двенадцать часов, а лучше движения несколько раз за час.

сейчас женщина в полной мере осознает свое материнство и начинает волноваться о том, что роды все ближе, и что скоро на свет появится новый человек. поэтому в этом периоде женщина может ощущать повышенную эмоциональность и смены настроения, тревогу или беспокойство.

к этому сроку женщины значительно прибавляют в весе, в среднем это должно быть около 8-10 кг, и вес постепенно пребывает из-за активного роста плода и задержки жидкости. живот уже подрос до очень больших размеров и ожжет иметь разную форму, пупок вывернулся или растянулся. Кожа на животе за счет растяжения может чесаться или зудеть, и могут возникать даже растяжки из-за чрезмерной сухости кожи красного или багрового цвета – стрии. Могла значительно уже увеличиться грудь, на ней отчетливо проступают вены, а из сосков может выделяться первое молозиво, хотя это совсем не обязательно. Стоит использовать для груди, живота и бедер специальные средства от растяжек, чтобы предотвратить стрии или уменьшить их проявления. Их применяют сразу после душа дважды в день, нанося на проблемные участки кожи.

обмен веществ у беременных в этот период усилен, объем циркулирующей крови стал больше, что приводит к ощущению жара, усилению потоотделения, особенно в ночное время, когда женщина спит или при физической активности. Также за счет действия гормонов может возникать еще и задержка жидкости в тканях с формированием отеков, особенно в области нижних конечностей и кистей. Сильнее будет отечность в вечернее время, от длительной статичной позы, после сна отеки постепенно проходят. Если отечность небольшая, при этом не причиняет дискомфорта и нет патологической прибавки веса – это вполне нормально, стоит контролировать прием жидкости и отказаться от соли и избытка сахара. Если же отечность сильная, нужно обратиться к врачу за консультацией.

Проблемы седьмого месяца

К сроку семи месяцев возможно усиление влагалищных выделений, называемых белями. Они возникают из-за усиления выработки железами влагалища защитных факторов против инфекции и из-за слизистой пробки в области шейки матки. если они прозрачные, без запаха и патологических примесей, это вполне нормально, не стоит переживать. Если же выделений много, они жидкие, постоянно подтекают и мочат белье, имеют сладковатый запах, стоит немедленно обратиться к врачу или купить в аптеке тест-прокладку на подтекание околоплодных вод. Опасными могут быть молочные, крошковидные и творожистые выделения, похожие на творог, имеющие кислый запах. это кандидоз, который часто возникает при беременности и дает зуд и раздражение кожи промежности, а также может нести угрозу для плода, провоцируя тонус матки и даже внутриутробное инфицирование плода. Не менее опасными могут быть и выделения другого цвета – желтоватые, серые, зеленоватые или с пузырьками, примесью слизи и гноя, обильные или с неприятным рыбным запахом. эти выделения могут быть свидетельством развития бактериального вагиноза или половых инфекций, что требует немедленного лечения.

в этом сроке могут ощущаться дискомфорт и боли в спине и в животе, они могут быть следствием нагрузок на позвоночник и смещения центра тяжести, а также результатом растяжения связок и мышц в области матки и живота. кроме того, периодически могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хиггса, которые ощущаются как затвердение матки на несколько секунд с последующим ее расслаблением. Это не опасно, если при этих схватках нет болезненных ощущений, не страдает плод, и нет никаких патологических выделений. Если же тянет низ живота или поясницу, возникают ноющие или схваткообразные боли в животе, проявляются кровянистые или мажущие выделения из влагалища, нужно немедленно обратиться к врачу. это могут быть признаки преждевременных родов. особенно опасны такие проявления в комбинации с вытеканием из влагалища прозрачной жидкости – околоплодных вод. При таком нужно немедленно госпитализироваться в стационар и решать вопрос о родоразрешении.

большая матка давит на все внутренние органы, что может приводить к расстройствам пищеварения с изжогами, отрыжками, вздутием живота, запорами. Из-за прблем с пищеварением может периодами возникать тошнота и сильная тяжесть в желудке, стоит пересмотреть свое питание, сделав его более легким. Также могут возникать проблемы с дыханием при физической нагрузке, подъемах по лестнице и т.д. Это происходит из-за поддавливания маткой легких и поднятием диафрагмы. Сложно найти позу для сна, на животе и на спине спать нельзя, поэтому нужно выбирать позы для сна на боку, с подложенными под поясницу и под ноги подушками. Копится усталость и раздражительность – нужно держать себя в руках, чаще отдыхать.

Начиная с этого сроке ребенок будет выхаживаться, хотя роды и будут преждевременными, поэтому, нужно строго следить за здоровьем. Недоношенный семимесячный малыш будет способен жить, но потребует много забот и внимания, его здоровье может быть слабым. Роды в этом сроке всегда проблемные, они обычно вызываются серьезными проблемами здоровья или матери, или ребенка, поэтому, важно при первых же тревожных признаках обращаться к врачу.

Опасной в этом сроке может стать и простуда, она может спровоцировать проблемы плода и даже преждевременные роды за счет сильного кашля и сокращения передней брюшной стенки. Также лихорадка и простуда приводят к формированию фето-плацентарной недостаточности, что нарушает питание плода.

Анализы и обследования

В этом месяце вы посетите врача дважды для стандартных исследований – измерения веса, давления и осмотра на предмет отечности и проблем со здоровьем. Обязательно определяют высоту дна матки, окружность живота и сердцебиение плода, его положение и двигательную активность. как всегда перед приемом будет показан общий анализ мочи для определения работы почек – в нем не должно быть лейкоцитов, белка и микробов. при необходимости будет назначен суточный анализ мочи или бакпосев мочи. Также показан анализ крови на уровень глюкозы и биохимический анализ крови.

Также в семь месяцев может быть назначено прохождение УЗИ для уточнения сроков беременности и ПДР, а также состояния плода и плаценты, околоплодных вод и матки. Это необходимо в случае проблемной беременности, чтобы планировать лечебные мероприятия. дополнительно может быть назначена и доплерометрия, определение кровотока в сосудах плаценты и пуповины, и плода.

Режим питания и вес мамы

Питание как ранее, должно быть сбалансированным и максимально здоровым, необходимо много белка и витаминов с минералами, клетчатки для нормальной работы кишечника. питаться стоит мелкими порциями, но часто, чтоб не было тяжести в животе, запоров и изжоги. Стоит сократить о минимума в питании соль и сахар, чтоб не было задержки жидкости, пить стоит по жажде, не сильно ограничивая себя в жидкости. по возможности стоит избегать жирной, жареной и тяжелой пищи, сладостей и сдобы.

Ежедневно в питании должны быть молочные продукты как источник кальция, мясо как источник белка и железа и каши, как источник сложных углеводов.

Ужин дожжен быть не позднее, чем за два часа до сна, если хочется есть, допустимы перекусы в виде фруктов и кисломолочных продуктов. к этому сроку прибавка веса составит до 10 кг, избыток массы не очень хорош для беременных, это может осложнить роды и возвращение потом в форму.

Секс

Если состояние вполне нормальное, то вопрос об интимной близости остро не стоит, но однозначного ответа на вопрос, насколько в этом сроке безопасен секс и интимные отношения – нет. для каждой женщины и для каждого случая к этому вопросу нужно подходить индивидуально. сам по себе секс и оргазм на нормально протекающую беременность не влияет, более того, при сексе усиливается кровообращение тазовых органов и матки, что усиливает приток питательных веществ и кислорода. Но из-за большого животика и постепенно снижающегося либидо интимная близость может быть не столь интенсивной и частой, а выбор поз будет несколько ограниченным. Но сам по себе секс в этом сроке не противопоказан, если нет угрозы беременности.

Запрет на интимную близость будет наложен при истмико-цервикальной недостаточности, при угрозе преждевременных родов, при кровотечении ил предлежании плаценты, повышенном тонусе матки и воспалительных процессах гениталий обоих партнеров.

Женщина на седьмом месяце беременности находится в определенном психологическом и физическом сотстояниях. Ниже мы приведем список характеристик этих состояний.
  • Малыш вырос до определенных размеров, приобрел более активный характер. Стал шевелиться чаще и дольше внутри мамы;
  • Из влагалища женщины выделения белей продолжаются;
  • Может появиться ноющая боль в районе подбрюшья;
  • Возможно появление запоров;
  • Могут появляться проблемы с переваривание пищи, возможно, появление или усиление изжоги и проявление газов в кишечнике;
  • Также на 7 месяце беременности женщина может столкнуться с головными болями, проявлением приступов тошноты и головокружений. Кроме этого, может быть гиперемия носа, ни с того ни с сего начаться кровотечение из носа, могут кровоточить десна;
  • Возможно появление мышечных спазм в ногах;
  • Начинает тянуть поясница до ноющей боли по всей спине;
  • Могут отекать ноги, руки, пальцы и даже лицо;
  • Бывает, что невозможно избежать варикозного расширения вен на ногах и в области прямой кишки;
  • Начинает чесаться кожа на животе;
  • Могут появляться отдышки, или просто становится трудно дышать;
  • Не редко проявление бессонницы;
  • Матка может подавать импульсы, в какую-то минуту затвердеть, а после прийти в обычное расслабленное состояние, такое поведение обычно называют спазмами. При этом походка и движения становятся неуклюжими;
  • Женщина задумывается о предстоящих родах, о том, как дальше жить с малышом, может приходить страх о здоровье ребенка, и много тревожных мыслей;
  • Страхи, тревожность, нервозность приводят к рассеянности во всяком движении, любом деле;
  • Но при всём этом появляются новые мечты, каким будет ребенок, какие слова он произнесет первыми, какую заботу он получит;
  • Ну и, как любая женщина в обычном состоянии, так и беременная женщина начинает задумываться о том, какая она станет после родов, как будет выглядеть её тело, лицо;
  • В конце седьмого месяца беременности малыш приобретает длину приблизительно 41 см и вес примерно 1,5 кг.

Рассмотрим развитие ребенка на 7 месяце беременности

Ребенок уже сформирован, он почти полностью приобрел нужные объемы, его существование стало возможным и вне матери. Но части тела ребенка не достаточно развиты, внутренние органы не в полную силу функционируют. В полной мере сформировались только желудок и кишечник. Почки развились почти полностью, однако работать они начинают, только после появления малыша на свет. В возрасте семи месяцев в утробе матери еще активно развиваются легкие. Ребенок уже занимает почти все свободное пространство в матке. Голова ребенка уже стала пропорциональна туловищу. Этот период важен для развития коры головного мозга малыша. Ребенок уже реагирует на боль, как реагируют дети в доношенном состоянии. Слышит звуки малыш приглушенно, так как околоплодные воды влияют на данный процесс. У малыша появляются вкусовые качества.
Сейчас ребенок весит 1 кг и его длина - 38см.
Плоду становится тесно, но он способен приспосабливаться к такому существованию. Обычно плод держится скрученного калачиком положения, при этом у него перекрещены ручки и ножки. Кожа малыша сморщенная и пока красная, под ней уже сейчас происходит развитие жировой ткани. Также, происходит увеличение мозга в размерах, начинают работать нервные клетки, образовываются нервные соединения. Плод приобретает способность к обучению, благодаря высокой скорости нервных импульсов. Положив руку на животик, можно почувствовать, как младенец шевелится, его очертаниянекоторых частей тела.
Вес ребенка на данном этапе достиг 1,5 кг, длина - 41 см.

Перемены в жизни беременной женщины на 7 месяце беременности:

  • Происходит образование молозива в молочных железах, что предвещает присутствие материнского молока.
  • Если Вы увидели красноватые пятна внизу живота, это появление растяжек.
  • Вы можете почувствовать легкие сокращения матки, этот процесс называют ложными схватками.
  • Зачастую происходят спазмы желудка, проявляется изжога в более обостренном виде, возникают проблемы с пищеварением.
  • Можно почувствовать тяжесть внизу живота, так как растущий младенец прижимает диафрагму и желудок.
  • Появляется некая неуклюжесть, неповоротливость, угловатость в движениях. При небольшой физической нагрузке, может проявляться серьезная отдышка. Рекомендуется медленно ходить, больше отдыхать и следить за осанкой.
  • Если Вашей привычкой был отдых на животе и спать Вы могли лишь в этом положении, то сейчас от этой привычки Вам непременно необходимо избавиться.Отдых в неудобном положении приводит к интересным снам о родах или о будущем малыше.

    • Действия, которые необходимы в период 7 месяца беременности:

    Обязательно регулярное посещение врача. Обследования должны производиться два раза в месяц. Такая частота посещений врача необходима до 36 недели беременности.
    . Сдайте анализ крови для проверки состояния гемоглобина. При пониженном гемоглобине врач назначает препараты, регулирующие количество железа.

    Как выглядит ребенок на седьмом месяце беременности
    Ребенок прибавляет в весе. На последних сроках беременная набирает в весе приблизительно третью часть килограммов от общего веса за весь период беременности. Набор веса на 28-й неделе составит приблизительно 9 кг.
    При сильных, резких болях в спине, при повышении температуры тела, ознобе, тошноте, рвоте нужно срочно обратиться к врачу. Эти симптомы могут символизировать почечную инфекцию. Почечная инфекция бактериальная, охарактеризовать её можно еще частыми болезненными мочеиспусканиями, иногда в моче могут быть даже капельки крови. Может болеть живот. Если есть хоть один признак, описанный выше, проконсультируйтесь с врачом, а также сдайте анализы.
    На 28-й неделе беременности и после плод сильнее сдавливает плаценту, растет он быстрее, вес увеличивается, в связи с этим могут быть кровотечения, которые будут сопровождаться болью. При низком расположении плаценты это особенно опасно. При таких обстоятельствах беременной женщине необходимо побыть в больнице на сохранении, в случае патологических изменений применяется кесарево сечение.
    Отслоение плаценты - процесс отделения части плаценты от стенки матки. Женщина при этом переносит сильную боль и кровотечение. Для будущего ребенка отслоение плаценты несет опасность. Малыш в этой ситуации остается без кислорода и питания, то есть жизни ребенка грозит опасность, при отслоении плаценты. В случае появления любого из симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией. Есть два варианта развития событий в случае такой ситуации. Первое: переливание крови, если врач примет решение, что этим всё обойдется, что сроки этому способствуют. Второе: кесарево сечение.
    В случае плацентарной недостаточности ребёнок замедляется в развитии, так как в данной ситуации он лишен достаточного количества питания. В данном случае беременной рекомендуется больше отдыхать и реже прибегать к физическим нагрузкам, и тогда увеличится приток крови от плаценты к малышу. Если у Вас есть сомнения, что касается плацентарной недостаточности, сделайте анализ мочи. Этот анализ поможет выявить, есть ли нарушения в развитии плода, в случае подтверждения данного факта, врачи могут прибегнуть к искусственным родам.

    Обследования, которые могут назначить Вам на этих сроках беременности:

  • Измерение артериального давления;
  • Исследование веса;
  • Проверка сердцебиения малыша;
  • Сдать мочу на анализ, для проверки состояния белка, сахара в моче;
  • Измерение высоты дна матки;
  • Осмотр и измерение положения плода, его размер при помощи пальпации;
  • Проверка конечностей на варикозное расширение вен либо отчетности;
  • При непривычных симптомах, консультация с врачем.
    •

    Седьмой месяц беременности – это 24-28 недели. Наступил период затишья. Ведь все основные анализы и исследования будущая мама уже прошла. Вы уже привыкли к своему положению. Научились справляться с животом. Давайте готовиться к родам.

    7 месяц беременности: декретный отпуск

    Если вы еще работаете, напишите заявление об отпуске по беременности и родам. Предупредите администрацию о своем уходе за 3 недели. А если ваша работа требует ежедневного стояния в течение нескольких часов — вам уже сейчас необходимо поменять род занятий. Но в любом случае на седьмом месяце беременности во время обеденного перерыва сидите, положив ноги горизонтально. Дома больше отдыхайте и ложитесь спать как можно раньше.

    7 месяц беременности: самочувствие беременной

    К седьмому месяцу беременности у вас могут образоваться жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах. Примерная прибавка в весе к 28-й неделе — 9 кг. Все отчетливее проступают вены на груди.

    Для третьего триместра беременности характерны следующие недомогания:

    • Часто беспокоит изжога, расстройство и спазмы желудка.
    • Стало труднее дышать. В связи с ускорением обмена веществ вам будет жарко не только в теплую, но и в холодную погоду. Усиливается потливость.
    • На седьмом месяце беременности может появиться анемия.
    • Не исключено возникновение продолговатых красных пятен на животе.
    • Как правило, начинаются слабые сокращения матки — ложные схватки. Обычно они безболезненны.
    • Вам могут сниться очень яркие сны о вашем ребенке или о родах. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.

    Секс на 7 месяце беременности

    При появлении у вас опасности преждевременных родов воздержитесь от половых отношений до конца беременности. Если же медицинских противопоказаний к сексуальным контактам нет, пользуйтесь презервативом, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения.

    7 месяц беременности: бессонница

    Еще одна проблема, с которой вы можете столкнуться, находясь на седьмом месяце беременности — бессонница. Может так случиться, что заснуть для вас станет проблемой, хотя до этого вы спали буквально при любой возможности. Бессонница во время беременности изматывает и утомляет, но с ней можно справиться. Главное — успокоиться.

    7 месяц беременности: отеки

    Чтобы предотвратить появление отеков, старайтесь утолять жажду маленькими порциями жидкости, выпивая не больше 200 мл за один раз. С профилактической целью полезно также ходить босиком по траве или песку — это стимулирует важные точки на стопах и укрепляет стенки сосудов.

    7 месяц беременности: повышенное потоотделение

    При повышенном потоотделении необходимо полностью отказаться от нарядов из синтетических тканей и носить только одежду из хлопка. Антиперспирантами лучше не пользоваться — вам пойдут на пользу простые дезодоранты на основе натуральных веществ.

    Питание на 7 месяце беременности

    По данным некоторых исследований, нехватка в организме цинка может негативно повлиять на течение беременности. Поэтому следите, чтобы на седьмом месяце беременности в вашем рационе присутствовали продукты, содержащие этот элемент, — малина, черная смородина, финики, морская рыба, постная говядина и говяжья печень, куриное мясо, молоко, яйца, свекла, сельдерей, лук, помидоры, картофель, зерновые продукты, чеснок, орехи, фасоль, чечевица, зеленый чай, дрожжи. И учтите, что самым богатым источником цинка являются пшеничные отруби.

    7 месяц беременности: на осмотре у врача

    Если все проходит без осложнений, с седьмого месяца беременности вы должны посещать женскую консультацию два раза в месяц. Добросовестно следуйте указаниям своего врача и сдавайте анализы в срок.

    Не отказывайтесь от госпитализации, если доктор предлагает лечь в больницу для сохранения беременности. Сохранение беременности может потребоваться при функциональной недостаточности давления шейки матки (состояние, при котором шейка раскрывается преждевременно) или при так называемой чувствительной матке, для которой характерно преждевременное сокращение.

    На седьмом месяце беременной женщине необходимо пройти УЗИ-обследование, чтобы исключить предлежание плаценты (когда детское место расположено слишком низко, над внутренним отверстием шейки матки). Иногда будущие мамы ничего не подозревают о предлежании плаценты, пока не появится кровотечение в третьем триместре. При предлежании плаценты строгий постельный режим поможет предотвратить преждевременные роды. А в некоторых случаях УЗИ-обследование позволяет вовремя вскрыть недостатки в развитии плода и скорректировать их еще до рождения.

    Обратитесь к врачу если

    • возникновение боли и ощущения давления в нижней части спины или изменение характера болей в этой части спины;
    • болезненность или чувство сдавливания в тазу, распространяющиеся на область поясницы и бедер;
    • появление выделений, особенно розово-красных или коричневых.

    7 месяц: развитие плода

    Ребенок проявляет активность, и вы ясно ощущаете его движения. Наступает решающая стадия в развитии головного мозга. Семимесячный малыш уже способен чувствовать боль почти так же, как доношенный ребенок. Если роды произойдут сейчас, он выживет. Правда, легкие еще полностью не сформированы. Кожа пока красная и сморщенная, но под ней постепенно образуется жировая клетчатка. Вкусовых сосочков на языке сейчас даже больше, чем при рождении, что позволяет ребенку различать очень тонкие оттенки вкуса. Он начинает тренировать свой желудочно-кишечный тракт и для этого глотает околоплодные воды.

    Длина плода около 40 см. Вес плода – приблизительно 1, 3 кг.

    Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Беременность и работа» на сайте samaya.ru

    Срок беременности:?

    внутриутробной жизни у малыша уже. Однако рождение ребенка на этом сроке сопряжено с некоторыми трудностями, так как на 7-ом месяце не достаточно развиты, ему потребуется особый медицинский уход.

    В этом возрасте ваш малыш, порой, это может помешать будущей маме заснуть. Пузожитель сгибает и выпрямляет ручки и ножки, ему становится в матке. Поэтому на седьмом месяце беременная может наблюдать забавную картину, когда плод поворачивается, та или другая часть его тела.

    Разговаривайте с малышом, ведь он уже чутко реагирует на. Кстати, как и на.

    Подкожная жировая ткань плода формируется, верхний слой кожи пока еще сморщенный и имеет красноватый оттенок.

    Кора головного мозга плода интенсивно развивается. Плод на 7-ом месяце уже боль, радость и вкусовые оттенки.

    На седьмом месяце беременности плод переворачивается головкой вниз , упираясь ею в шейку матки.

    Календарь беременности: седьмой месяц

    До родов остается немного времени – вы вступили в третий триместр беременности. Вы выходите в декретный отпуск и самое время заняться собой и собрать приданое для крохи, подготовить дом к его приезду – «свить гнездо». Кроме того, теперь уже самое время определиться с роддомом и познакомиться с врачом, кто будет вести ваши роды, особенно если вы планируете рожать с мужем.

    Изменения в организме матери на седьмом месяце беременности

    В начале месяца дно матки расположено на 2-3 см выше пупка. А к концу месяца оно уже определяется посередине между пупком и мечевидным отростком, всего это от 28 до 32 см от лобка. Матка поджимает внутренние органы женщины и смещает их вверх. Поэтому диафрагма тоже поджимается и уже не может так свободно двигаться, возникает затруднение дыхания, одышка при быстрой ходьбе или подъемах по лестнице. Под ребрами из-за давления матки могут возникать неприятные ощущения.

    Область вокруг сосков увеличивается и темнеет, пигментные пятна и линия на животе становятся темными и заметными. Гормоны беременности меняют свойства кожи, влияя на белки – коллаген и эластин, они дают коже возможность растянуться в родах. Если же этих белков мало, кожа начинает чрезмерно растягиваться, и образуются растяжки. Особенно это стало заметно сейчас – когда живот увеличился и грудь стала тяжелой.

    В груди продолжают формироваться дольки и протоки и может выделяться молозиво – предшественник молока. Оно необходимо для питания ребенка в первые 2-3 дня, теперь самое время подобрать наиболее удобный бюстгальтер – без швов и с растягивающейся чашечкой.

    В этот месяц вы будете прибавлять по 300-450 г в неделю, к концу этого месяца общий набор веса может оставить от 7 до 12 кг, в зависимости от исходной комплекции.

    Ощущения будущей матери на седьмом месяце беременности

    Вы значительно поправились и ваш животик вырос, поэтому, вы стали чувствовать себя маленьким бегемотиком – круглым и неповоротливым. В этот срок могут возникать боли в спине за счет увеличения концентрации гормона-релаксина, который готовит связки и ткани к родам. Из-за него же ваши связки и суставы стали более разболтанными.

    Ваша походка стала своеобразной, вперевалку, как уточка. Во время беременности расслабляются и мышцы вен, поэтому может проявиться варикоз, расслабляются мышцы пищевода и се чаще возникает изжога, а если расслабляются мышцы мочевого пузыря – может быть легкое недержание мочи. Все это временные трудности и они пройдут после родов. Следите за осанкой – это не даст мышцам спины болеть.

    Вам стали сниться сны о ребенке и родах, вы стали просыпаться ночами для частых походов в туалет. Кроме того, малыш часто толкается активнее по ночам, когда вы находитесь в покое, особенно если вы неудобно для него легли.

    Будущий папа теперь может не только ощутить, но и увидеть глазами движения малыша – периодически на поверхности живота появляются выпуклости, которые являются ручкой, ножкой или другими частями тела крохи. Если малыш мало двигается – возможно, вы мало гуляете или двигаетесь, но если ребенок резко изменил количество движений – это повод показаться врачу. В этот срок если малыш лежит головой вниз, его толчки в область печени или ребер могут быть достаточно сильными и даже болезненными. Полежите на боку – это уменьшит неприятные ощущения.

    Ваши ощущения стали особенными – вам перестало быть интересно все то, что не касается малыша и беременности – это «сужение интересов». Вы можете часами читать о детях и средствах по уходу, изучать фильмы и материалы по родам, но вам совершенно не интересно все окружающее. Это нормально – так организм настраивает вас на материнство – но помните об окружающих. Они не всегда могут оценить пространные разговоры о подгузниках, примите то, что у людей есть и другие интересы, кроме вашего будущего наследника. Найдите себе форум по интересам, подругу с ребенком или в положении и общайтесь.

    Ваш кроха (развитие плода на седьмом месяце беременности)

    Ребенок занял в матке почти все свободное место, его пропорции начинают выравниваться, головка уже не такая большая, как была ранее. За этот месяц он вырастет до 40-42 см и прибавит в весе до 1600-1800 г. Кожа его становится розовой из-за накопления подкожного жира, у него уже достаточно длинные волосики на голове. Есть ресницы брови, ноготки растут, но не дошли еще до края пальчиков, ушные и носовые хрящики еще мягкие.

    Мозг активно растет и развивается, нервные клетки активно работают, а вокруг волокон появляются защитные миелиновые оболочки – своего рода изоляция. Малыш в семь месяцев может чувствовать боль, может обучаться, и реагирует на все раздражители почти как обычный кроха. Если раздается сильный шум, он начинает беспокоиться, если надавливать на живот – толкается, а при монотонных звуках успокаивается и засыпает. Кроме того, плод ощущает вкус и его оттенки. Поэтому, если мама ест что-то вкусное – малыш поблагодарит ее толчками в животик. Глаза его различают свет и тьму, только вот в животе пока смотреть не на что – там всегда темно.

    Малыш уже умеет регулировать температуру своего тела, хотя еще не очень хорошо. Его костный мозг уже сформирован и отвечает за выработку клеток крови. У него полностью соя кровь, хотя пополняет он свои запасы через плацентарный барьер – там происходит обмен газами и питательными веществами, а малыш отдает маме отработанные вещества. Малыш начинает тренировать дыхание, активно сокращая мышцы грудной клетки, что приводит иногда к попаданию околоплодных вод в дыхательные пути, тогда кроха начинает икать.

    Малыш стал сильным и энергичным, он отчетливо толкается и можно даже различить. Чем он это делает – ручками или ножками. Примерно с 28 недель он занимает в матке положение вниз головой, хотя еще может и поворачиваться.

    Опасности седьмого месяца беременности

    В этом сроке может обнаружиться задержка внутриутробного развития – это отставание плода в росте и весе, что пугает беременных. Однако, это может быть обусловлено ошибкой в определении сроков и вовсе не значит, что плохо развивается его мозг и ребенок будет дефектным. Стоит побеспокоиться и обследоваться, если отставание от срока составляет 2 и более недель. Причинами этого состояния могут стать – генетические особенности, родители и вся семья невысокие, анемия у мамы или ее вредные привычки, токсикозы, болезни и прочее. Точнее вам скажет врач после проведения УЗИ и анализов. В случае надобности вас положат в стационар или пролечат на дому – назначат препараты, улучшающие доставку питательных веществ к плоду и витамины.

    Кроме того, с этого месяца врач будет определять положение плода – если он ляжет поперек или головкой верх. Это может осложнить роды, и врач назначит гимнастику, которая будет «уговаривать» кроху развернуться головой вниз. Кроме того, после разворота малыша врач попросит вас носить бандаж.

    На седьмом месяце у женщин из группы риска иногда могут возникать преждевременные роды. Если угроза есть, стоит поберечься – следить за весом. Воздержаться от интимной жизни, перестать работать. Слушайте советы своего врача и побольше отдыхайте, если нужно полежать на сохранении – не отказывайтесь.

    Медицинское наблюдение на седьмом месяце беременности

    С этого времени визиты к врачу будут проходить каждые две недели. Кроме того, необходимо будет повторить все анализы и пройти обследования врачей. Сдается кровь – общий и биохимический анализы, моча, обследование на сифилис и гепатиты, показана консультация терапевта и окулиста. Если у беременной первая группа крови и отрицательный резус-фактор, проходится еще и обследование на уровень антител.

    В 30 недель (или в 28 – если вы ждете двойню), вам будет выдан больничный лист и родовой сертификат. С этого момента начнется ваш декретный отпуск. Срок его составляет 70 дней до родов и 70 после них. Для получения этих документов вам необходимы паспорт и полис, пенсионное свидетельство и полис ОМС, если вы работаете. По этому родовому сертификату вы получите помощь в роддоме и обслуживание педиатра после рождения крохи.

    Ваш вес нарастает. А животик все больше подается вперед, смещается центр тяжести – поэтому, подберите удобную обувь, чтоб не упасть и не уставать. Ваши движения должны быть неторопливыми, будьте внимательны – животиком можно задеть о ручки двери, углы столов. Постарайтесь избежать поездок в общественном транспорте в часы пик и походов по магазинам в дни распродаж — вас могут нечаянно толкнуть.

    Нужно продолжать регулярные занятия в школе беременных или на фитнесе, дома проводите дыхательную гимнастику и растяжки. Сейчас важно регулярно посещать туалет по-маленькому, чтоб не создавать застоя мочи и предпосылок для инфекции.

    Чаще отдыхайте с приподнятыми ногами, вставая с постели, сначала перевернитесь на бок, а потом уже ставайте, не напрягая брюшной пресс. Часто гуляйте не лоне природы, у воды или по парку.

    Конечно, вам сейчас хочется отремонтировать дом – но переложите эти заботы на родных, вам не пойдет это на пользу. А вот список покупок для крохи составьте и понемногу прикупайте вещички в магазинах.

    Да, вы уже порядком устали. Но осталось совсем чуть-чуть – два месяца…

    Беременность по месяцам:

    9

    7 месяц беременности — период, когда уже можно окончательно уходить в отпуск. Сейчас не время думать о работе. Стоит покупать одежду для малыша, заниматься выбором роддома, посвящать больше времен себе. Именно сейчас вам выдадут больничный лист по беременности и родам.

    Ваши внутренние органы сместились, матка давит на легкие, затрудняя дыхание. Сейчас может появиться отдышка, усилятся болезненные ощущения, если вы занимаетесь физической нагрузкой.

    В этот период на теле могут появиться растяжки, которые нельзя не вылечить, не предотвратить. Уменьшить их появление могут специальные крема и лосьоны против растяжек, которые созданы для беременных.

    В груди может начать формироваться молозиво. В будущем оно станет молоком.

    На 7 месяце беременности у ребенка уже выросли бровки и реснички, подрастают волосы и ноготки. Размер мозга становится больше, его клетки активно функционируют. Малыш уже чувствует боль, и обладает всем набором чувств, как и доношенный ребенок. У него уже могут закрываться и открываться глазки, малыш различает вкусы. И самое главное — он уже обладает полным комплектом чувств. Это зрение, слух, вкус и осязание.

    Сейчас вы уже существенно поправились. Вас могут начать беспокоить боли в спине. Чтобы этого избежать, следите за своей осанкой. Вы часто просыпаетесь по ночам, вам снятся яркие и запоминающиеся сны. Это связанно с тем, что вы неправильно лежите, и малыш шевелится внутри вас.

    Сейчас вас будет мало что интересовать, кроме предстоящих родов. Поскольку мужу и друзьям подобные разговоры порядком надоели, попробуйте найти единомышленников в другом месте. Это может быть ваш фитнес-клуб, где вы занимаетесь с будущими мамами, клуб подготовки к родам, или просто форум в интернете.

    Если вы планируете поездку на седьмом месяце, то это не совсем верно. Если отправляетесь недалеко от дома, то можно. А вот если хотите улететь на отдых в другую сторону, то лучше воздержаться. Если возникнут какие-либо непредвиденные проблемы, вплоть до родов, то лучше быть недалеко от дома.

    А вот секс на 7 месяце беременности наоборот, полезен. Конечно, если нет медицинских противопоказаний. В этом случае, сексом заниматься даже полезно.

    Полезным должно быть и питание. Стоит следить за тем, что вы едите, ведь малыш внутри вас продолжает свое развитие. Пейте витамины, которые прописал доктор. Употребляйте омега-3 жирные кислоты, железо.

    В питании обязательно должны быть мясо и рыба, семечки и орехи, йогурты и овощи. Сейчас вам можно есть квашенную капусту, которая поможет справиться с запором. Не ешьте много сладкого. Вместо этого кушайте каши, орехи и фрукты.

    Конечно же, как и раньше вам нельзя употреблять алкогольные напитки. Ограничьте соленое, жареное, жирное. Сейчас не самое подходящее время для того, чтобы пить много воды, не стоит есть после шести. Ограничьте потребление соли, которая задерживает жидкость в организме и вызывает отечность.

    7 неделя беременности, описание развития плода

    Как растет малыш, размер и вес ребенка на 7 неделе беременности

    На 7 неделе беременности твой ребенок вырос приблизительно до 8 мм — он, как горошина (Причем в начале 7 недели его рост от макушки до копчика составлял 4-5 мм, а к концу до 11-13 мм). Вес — около 0,8 г.

    Большое событие 7 недели беременности — на развивающихся ручках и ножках появились кисти и ступни! Правда, похожи они сейчас больше на плавники, чем на малюсенькие, пухлые конечности, которые ты мечтаешь держать в своих руках. Технически, твой ребенок все еще считается эмбрионом и может похвастаться небольшим хвостиком — продолжением копчика. Хвостик исчезнет в ближайшие две недели, и это единственное, что уменьшается у твоего малыша. В остальном он растет «как на дрожжах», прибавив в размере в два раза за прошедшую неделю. Если бы ты могла заглянуть внутрь себя, то разглядела бы складочки век частично прикрывающие глазки, которые тоже уже приобрели цвет, малюсенький носик и тонюсенькие венки под прозрачной кожей. На 7 неделе беременности продолжают развиваться оба полушария мозга. Сердце выступает из тела. К этому времени оно уже разделено на левую и правую камеры. В легких появились зачатки бронхов — каналов, через которые в легкие человека поступает воздух, закладывается почка, активно растет кишечник. Начинает работать печень, которая берет на себя функцию кроветворения.

    Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

    Размер твоей матки удвоился за прошедшие 5 недель (до беременности твоя матка была размером с кулак, на 7 неделе беременности она уже больше напоминает большой апельсин). Поскольку матка растет, ты можешь почувствовать спазмы и даже боль в нижней части живота или в боках. Некоторые женщины ощущают натяжение или сокращения матки.

    Еда может перестать доставлять удовольствие благодаря утренней тошноте. Если у тебя не бывает тошноты, не говори другим беременным — есть вероятность что некоторые тебе этого не простят.

    Благодаря увеличивающемуся объему крови и дополнительной жидкости вырабатываемой почками (к 7 неделе беременности у тебя уже на 10% увеличился объем крови. А к концу беременности, чтобы удовлетворять потребности малыша, эта цифра вырастет до 40-45 процентов), у тебя может участиться мочеиспускание. Этому способствует и увеличившееся давление матки на мочевой пузырь.

    Примерно половина женщин испытывающихранний токсикоз распрощается со всеми его проявлениями к 14 неделе. Остальным должно потребоваться еще не больше месяца. Но часто бегать в туалет тебе придется привыкнуть. Исследования показывают, что и объем и частота мочеиспусканий только увеличиваются на всем протяжении беременности. Так что не ворчи, если в 7 недель беременности тебе ночью приходится разок встать в туалет — на поздних сроках может потребоваться вставать и раз в час:))

    На 7 неделе беременности слизь в шейке матки становится густой, образуя так называемую слизистую пробку, отгораживающую матку от внешнего мира. Пробка выйдет непосредственно перед родами и будет напоминать так называемую «мазню». На 7 неделе беременности ареолы твоих молочных желез (пигментированные зоны вокруг сосков) могут потемнеть. Это обычное явление при беременности.

    Чем заняться на 7 неделе беременности

    Сфоткай свой животик! Попроси кого-нибудь сфотографировать тебя на этой неделе, до того, как беременность стала заметна. И продолжай фотографироваться раз в месяц до самых родов. Эти животики останутся твоим воспоминанием о всем удивительном превращении. Конечно, эффектнее ты будешь выглядеть в профиль. Черно-белые и обнаженные снимки могут получиться особенно красиво.

    Вопрос врачу на 7 неделе беременности:

    Как лучше всего распознать наличие пороков развития у плода?

    Нет абсолютных тестов для обнаружения пороков развития у плода; каждый тест имеет свои преимущества и недостатки. Самые ранние из этих тестов доступны только в процессе подготовки к ЭКО (Экстракорпоральному оплодотворению). После стадии in vitro фертилизации, перед помещением бластоцисты в матку, у нее берут на пробу пару клеток, и называется это «преимплантационная генетическая диагностика». Экспериментальные методы включают обнаружение клеток плода через цервикальный канал или в кровотоке матери и выполнение ДНК анализа этих клеток. Следующий тест включает в себя ультразвуковое обследование плода на наличие врожденных пороков развития.

    При биопсии хориона врач получает образец клеток плаценты, вводя иглу через брюшную стенку или цервикальный канал. Выполняется она на 10-12 неделе беременности и результат готов через 24 — 48 часов. Амниоцентез — процедура получения клеток плода из амниотической жидкости, выполняется в сроке 14 — 18 недель беременности, результат готов через 9 — 10 дней. Ранний амниоцентез может быть выполнен в сроке 11 — 14 недель, а кариотип эмбриона может быть быстро получен методом «флюоресцентной in situ гибридизации (FISH). Этот ранний амниоцентез может быть предпочтителен, когда ожидается грубая наследственная патология. Чем раньше выполняется амниоцентез или биопсия хориона, тем выше риск самопроизвольного аборта.

    Так называемый «тройной тест» (альфа-фетопротеин, эстриол, хориогонин) или «четверной тест» (альфа-фетопротеин, эстриол, хориогонин, ингибин) сыворотки крови беременной может быть выполнен в 15 — 20 недель беременности (в идеале в 17 — 18 недель). Эти тесты предоставляют информацию о возможно повышенном риске хромосомной патологии или врожденных пороков у плода, но они не уточняют вид патологии. Для получения точного результата необходимо учитывать возраст матери и количество плодов.

    Недавно появились и новые тесты, выпущенные фирмой UltraScreen (GeneCare, Medical Genetics Center). Тест выявляет в сыворотке крови 2 белка — свободный бета-ХГ и ассоциированный с беременностью плазма протеин («pregnancy-associated plasma protein A» — PAPPA). Этот кровяной тест выявляет 68% плодов с синдромом Дауна и 90% плодов с трисомией-18 (Эдвардса).

    Роды. Периоды родов. Второй период родов ИЗГНАНИЕ ПЛОДА

    Биохимические тесты могут быть скомбинированы с ультразвуковым измерением толщины воротникового пространства (ТВП, или NT в английской аббревиатуре), которое является скоплением жидкости под кожей затылка эмбриона. Такая комбинация выявляет 91% случаев синдрома Дауна (трисомия-21) и 97% случаев синдрома Эдвардса (трисомия-18).

    Новейшие тесты, используемые в первом триместре, нацелены обнаруживать и другие белки, ассоциированные с беременностью. Их тоже предпочтительно выполнять вместе с измерением ТВП плода в 11 — 14 недель. Позволяет выявить около 70% всех пороков (варьирует от 40% до 100% у разных исследователей) при скрининговом обследовании беременных. В последнее время исследования подтверждают мнение, что показания к амниоцентезу точнее формировать на основе данных тестирования в первом триместре, чем основываясь на возрасте беременной (младше или старше 35 лет).

    Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

    Спасибо, что ты не пьешь

    Неблагоприятное воздействие алкоголя на развитие ребенка было обнаружено еще в начале XX века, когда врачи заметили, что через девять месяцев после проводившихся в Европе винных праздников повышалось количество новорожденных с пороками развития. К сожалению, выпиваемый вами алкоголь поступает не только в вашу кровь, но и в кровь ребенка, причем в той же концентрации.

    Неумеренное потребление алкоголя во время беременности может привести к тому, что ребенок родится с плодным алкогольным синдромом, который включает в себя разнообразные пороки развития. У детей с этим синдромом отмечаются меньший рост, а также меньший вес и размер мозга, чем у нормальных младенцев. Иногда их мозг недоразвит и они отстают в умственном развитии. Дети с плодным алкогольным синдромом отличаются и внешне: глаза у них меньше обычного, нос короткий, верхняя губа тонкая. Кроме того, у них бывают аномалии в развитии рук, ног и сердца. Наибольший вред алкоголь наносит в первом триместре беременности. Исследования показывают, что алкоголизм матери может привести к осложнениям беременности, таким, как выкидыш, низкий вес новорожденного или рождение недоношенного ребенка. Подобно курению, наиболее сильно алкоголь повреждает клетки головного мозга.

    Помимо непосредственного вреда развивающемуся ребенку, алкоголь имеет еще один недостаток: он содержит много «пустых» калорий, лишая мать полноценного питания. Последствия алкоголизма матери для ребенка получили название «пожизненное похмелье».

    Возможные вопросы относительно употребления алкоголя во время беременности

    Мне нравится иногда выпить бокал вина за обедом. Может ли это повредить моему ребенку?

    Вероятно, нет. Тем не менее, вам никто не сможет назвать безопасной дозы. Любое потенциально опасное вещество имеет некий «порог», при превышении которого это вещество начнет приносить вред. В отношении алкоголя нам известно, что большое его количество сильно вредит ребенку, а среднее количество приносит меньший вред. Однако мы не знаем — и возможно, никогда не узнаем, — наносит ли небольшая доза алкоголя незначительный вред. Может быть, дети трезвенников чуть-чуть умнее и крупнее, чем у тех, кто иногда позволяет себе выпить рюмку? Исследования показывают, что вред ребенку наносит как «праздничная» выпивка (пять или более порций за один раз), так и регулярное употребление алкоголя во время беременности (в среднем две порции в день). (Под «порцией» подразумевается 1 унция крепких напитков, 8 унций вина или 12 унций пива.) В первом триместре риск значительно выше, чем, к примеру, на тридцать шестой неделе, когда все органы вашего ребенка уже полностью сформированы. Изредка выпитый бокал вина или кружка пива на последнем месяце беременности вряд ли повредят вашему ребенку.

    Я несколько раз пила вино до того, как узнала о своей беременности. Может ли это повредить моему ребенку?

    Вероятно, нет. Нет никаких причин предполагать, что алкоголь на самой ранней стадии беременности (до того, как произойдет имплантация) может повредить плоду, поскольку плацента еще не начала формироваться. Народная мудрость гласит, что две недели (в среднем) между оплодотворением и пропущенной менструацией являются в этом отношении абсолютно безопасными. Если в этот период вы пили каждый день или выпивали больше пяти порций за один раз, поделитесь своими сомнениями с врачом. Если нет, расслабьтесь.

    Однако теперь в своем поведении вам следует опираться на здравый смысл и результаты научных исследований. Воздержитесь от употребления алкоголя во время беременности. Влияние небольших доз еще не выяснено, но на всякий случай лучше не пить совсем. Случайный бокал вина вряд ли повредит вашему ребенку, однако в отношении алкоголя никто не может гарантировать, что существует такое понятие, как «безопасная» доза. Если вы присутствуете на мероприятии, где подаются алкогольные напитки, пейте то, что пил бы ребенок, — в конце концов вы его носите в себе. Закажите привычные напитки, но без алкоголя. (Если это томатный или апельсиновый сок, то польза будет двойная.) Можно побаловать себя чем-то особенным, например необычной закуской или десертом.

    Если вы чувствуете, что время от времени вам нужно выпить, чтобы расслабиться, проконсультируйтесь с вашим врачом или акушеркой, и они посоветуют вам альтернативу (расслабляющая ванна, теплое молоко, ромашковый чай, медитация). Очень скоро вы обнаружите, что усталость первых месяцев беременности сделает сон самым притягательным средством расслабления!

    Если на 7 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 7 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 7 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды — будьте особенно внимательны. На странице 7 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

    На 7 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 7 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 7 неделе с момента зачатия.

    Календарь беременности.ру

    Дно матки достигло 26-28 см над лоном, ее давление на внутренние органы все увеличивается. Учащение дыхания, увеличение сердечных сокращений с обычных 72 в минуту до 80-90, небольшое повышение артериального давления (на 5-15мм), а также усиление изжоги - в это время это вполне естественные явления. Свежий воздух, питание небольшими порциями и физическая активность помогут вам уменьшить неприятные ощущения.

    В этот период практически заканчивается формирование всех органов вашего будущего малыша. В течение оставшихся до появления на свет месяцев он будет набирать вес. Особенно полезны вам нежирный творог, мясо и рыба.

    Выполняя гимнастические упражнения, практикуйте специальные комплексы, разработанные для тренировки мышц влагалища и промежности. Выполняйте их (после консультации с врачом!) ежедневно. Этим вы не только облегчите себе течение родов, но и заметно сократите время восстановления после того, как ваш ребенок родится.

    Упражнения Гегеля

    Это комплекс упражнений был создан в середине XX в. гинекологом Арнольдом Кегелем.

    Дело в том, что эти мышцы оказываются почти не задействованы у человека и со временем утрачивают свою эластичность и тонус. А ведь эти мышцы призваны выполнять важную задачу - удерживать в естественном положении: матку, мочевой пузырь, кишку. Именно поэтому упражнения Кегеля рекомендуются для ежедневного выполнения всем женщинам.

    Несложная гимнастика для внутренних мышц помогает качественно подготовиться к родам, научиться необходимому в процессе родоразрешения расслаблению.

    Перед выполнением упражнений опорожните мочевой пузырь.

    Внимание

    Упражнения не должны становиться причиной болевых ощущений в спине или животе!

    Умеренные выделения? Это норма

    Небольшие выделения из влагалища могли наблюдаться у вас на протяжении всей беременности, а могут появиться только сейчас. Если они имеют беловатый оттенок или прозрачны, не включают примесей крови и не имеют неприятного запаха, а все сданные анализы показывают, что ваше здоровье в норме, то вам не стоит беспокоиться из-за этого - это явление вызвано действием гормонов на слизистые оболочки. Носите белье из натуральных тканей, регулярно меняйте прокладки на каждый день и ежедневно совершайте свой обычный туалет половых органов.

    Позаботьтесь о своей спине

    Чем больше становится ваш живот, тем сильнее увеличивается нагрузка на позвоночник и мышцы спины. Занятия в бассейне станут одновременно и отдыхом, и тренировкой: вода уменьшит ваш вес, а значит, снизит и нагрузку на спину, а движения, совершаемые во время плавания, помогут укрепить нужные мышцы. Опытный инструктор покажет вам упражнения для обучения правильному дыханию во время схваток и потуг, и вы сможете выполнять их самостоятельно даже дома в ванне.

    Приступи головокружения

    Нечастые приступы головокружения у будущих мам возможны из-за того, что меняется их артериальное давление. Имейте это в виду и старайтесь резко не изменять положение, не пропускайте приемов пищи.

    Однако, если головокружения повторяются, а тем более приводят к потере сознания, немедленно обратитесь к врачу!

    Профилактика растяжек

    Ваш живот растет, и на коже возможно появление растяжек. Для того чтобы они не превратились после родов в рубцы, пользуйтесь специальной косметикой для беременных, содержащей минеральные и растительные масла, на которые у вас нет аллергии.

    Готовьтесь к отпуску!

    Начинается подготовка к оформлению декретного отпуска. Вы еще раз сдадите анализы и посетите врачей-специалистов, а в 30 недель по расчетам врача, т. е. на 29-30-й неделе жизни вашего малыша, вы отнесете на работу оформленный больничный лист.

    Развитие плода на седьмой месяц беременности

    Если малыш решит появиться на свет в срок 7 месяцев, велика вероятность того, что он выживет. Он уже значительно прибавил в весе, и в плодном пузыре остается не так много места, чтобы свободно двигаться. Периодически вы чувствуете, как изнутри вас бьют то маленькие ножки, то кулачки.

    Все меньше места внутри

    Ребенок настолько прибавил в весе, что ему становиться тесно внутри маминого живота. Поэтому к концу 7-го месяца он будет двигаться существенно меньше.

    Совсем как новорожденный, он будет чередовать фазы активности и сна. Длина ребенка 40-42 см, а его вес составляет 1,5-2 кг. Кожа уже не такая розовая, заполнена подкожным жиром. На шее, запястьях, локтях и коленях образуются маленькие складочки.

    Легкие почти созрели

    Продолжается созревание легких, и дыхательные движения становятся более упорядоченными. Быстро продолжается развитие головного мозга, функционируют желудок и кишечник. Практически готовы к работе почки, но полноценную работу они начнут выполнять после рождения. Если ребенок родится сейчас, скорее всего, он выживет и в дальнейшем будет расти и развиваться наравне с другими детьми. Но на первоначальных этапах малышу потребуется особый тщательный уход и внимание - как со стороны мамы, так и со стороны врачей.

    С конца 6-го месяца ребенок слышит звуки, может реагировать на громкое хлопанье дверей и музыку, которую слушают родители.

    Он также может уловить ваши эмоции. Через амниотическую жидкость, которая иногда попадает ему в рот, он уже ощущает вкус.

    В конце этого месяца приходит время для третьего ультразвукового исследования (30-я неделя беременности или 32-я неделя со дня аменореи).

    Небольшой вес при рождении

    • Недоношенным считается ребенок, не укладывающийся в минимальные весовые рамки. Причины недостаточного веса могут быть различны.
    • В некоторых случаях вес ребенка небольшой, потому что у самой матери была нехватка в весе, недостаточно хорошо работала плацента или возникли какие-то генетические дефекты. В этом случае необходимо тщательное ведение беременности и правильный режим питания.
    • 3а недоношенным ребенком нужен особенно тщательный уход, и тогда у него есть хорошие шансы выжить и нормально развиваться.
    • Часто ребенок рождается недоношенным в результате преждевременных родов. Если он родился между 26-й-37-й неделей, его развитие считается нормальным: его вес соответствует этой стадии развития. Тем не менее, если при преждевременных родах вес малыша окажется выше нормы, шансов на выживание у него будет больше.
    • Основная причина маленького веса - курение матери, употребление ею алкоголя и наркотиков, неудовлетворительные условия жизни.

    Внимание!

    Описание развития плода приводится в соответствии с неделями начиная с даты наступления беременности. Чтобы отследить развитие ребенка относительно начала аменореи, достаточно прибавить две недели.

    Самочувствие мамы на седьмой месяц беременности

    С физической точки зрения последний триместр считается самым трудным из-за того, что значительно увеличивается в размерах живот (к концу срока ребенок будет весить более 3 кг). Каждая женщина переносит этот период по-своему. Некоторые чувствуют себя отлично, другие не очень хорошо.

    Основные жалобы

    Некоторые неприятные ощущения сохраняются и даже усиливаются, другие появляются впервые. Во время плановых медицинских 8 осмотров обязательно рассказывайте врачу о своем самочувствии, подробно описывая, что вас беспокоит.

    Живот продолжает увеличиваться

    На этой финишной прямой вы можете выглядеть просто ослепительно, но чаще всего вас беспокоят некоторые болевые ощущения. Большой живот оказывает дополнительную нагрузку на спину, ноги, а иногда проверяет на прочность ваше психическое состояние. Размер матки сейчас составляет примерно 32 см, она немного давит на мочевой пузырь, кишечник 1 и диафрагму, это заставляет вас изменить свои привычки. Расширяются тазовые кости, подготавливая организм мамы к продвижению ребенка, идущего головой вперед по родовым путям.

    Опасность отека ног, ступней и рук

    Особенно она возрастает летом. Помочь здесь можно совсем немного. Приподнимайте ноги, когда вы лежите, освежайте их с помощью прохладного душа. Носите удобную обувь и не стесняйтесь надевать простые шлепанцы, если вам в них удобнее. То же самое может случиться и с руками: снимите кольца, позже вам будет труднее сделать это.

    Иногда отекшие ткани могут сжимать нервы, проходящие через запястья, это может вызывать неприятные ощущения «мурашек», особенно по ночам.

    Постарайтесь найти подходящую позу, например кладите руки на подушку, чтобы они находились в приподнятом состоянии.

    Другие неприятные ощущения

    Когда вы лежите на спине, матка давит на полую вену, что может вызвать болевые ощущения. Поменяйте позу на положение на левом боку. Это позволит освободить сдавленный мочевой пузырь.

    Некрасивые пятна

    В области сосков и живота (от пупка к лобку) усиливается пигментация. На животе и бедрах появляются растяжки, так как из-за увеличения живота кожа растягивается.

    Внимательно следите за своим весом и соблюдайте правильным режим питания.

    Размер матки

    Во время плановых медицинских осмотров врач сантиметром измеряет высоту дна стояния матки.

    Если к ее длине прибавить 4 см, можно вычислить срок беременности. Например, если ваш срок составляет 32 недели со дня аменореи, длина матки приблизительно равна 28 см (измерения производят от лобка до дна матки).

    Роды уже близко, и пора начинать подготовку к этому у событию. Запишитесь на подготовительные курсы, если вы еще этого не сделали.

    Я чувствую боль в нижней части спины. Боль отдает в ногу. В чем дело?

    Ишиалгия

    Это еще одна неприятная ситуация, на которую жалуется множество женщин. Большая матка давит на позвоночный канал, что вызывает боль в нижней части спины, ягодицах и ногах, поэтому иногда бывает тяжело стоять и ходить.

    Тепло, отдых, а иногда и плавание могут облегчить ситуацию.

    Сведите к минимуму физическую нагрузку - особенно важно не поднимать ничего тяжелого. Подберите для сна удобный ортопедический матрас. Сидите правильно: ваши колени и бедра должны образовывать прямой угол, а вес должен приходиться на кости таза (не на копчик).

    Если боль не проходит, полежите несколько дней в постели и пройдите несколько сеансов лечебной гимнастики, чтобы укрепить поддерживающие мышцы.

    Иногда врач может посоветовать сеансы остеопатии и этиопатии, которые являются альтернативой акупунктуре.

    Неудобства, с которыми я столкнулась в первые месяцы, ушли. Я еще никогда не чувствовала свое тело таким гармоничным!

    Беспокойный сон: сны и кошмары на седьмой месяц беременности

    Во время беременности, а особенно в конце срока, вы становитесь более восприимчивой, часто просыпаетесь ночью, а после пробуждения понимаете, что вам снились странные, а иногда и пугающие сны.

    Интерпритация снов? Очень деликатный вопрос

    Ночью вас посещают странные сны... Даже если они и отражают ваши страхи и тревоги, не стоит воспринимать их очень серьезно!

    Эти сны отражают то, чем занята ваша голова в течении дня, но они не являются предвестниками будущих событий. Для интерпретации этих снов не существует универсальных символов. Одно и то же событие или предмет могут быть истолкованы по-разному. Это зависит от того, кто видит эти сны. Другими словами, вы одна способны понять и дать объяснение вашим сновидениям.

    Понять, что происходит

    Так почему же вы видите такие яркие и оживленные сны? В вашем состоянии вы становитесь более эмоциональной и чувствительной ко всему, что происходит с вами в физическом и психологическом смысле этого слова. Видя сны, вы представляете себе вашу будущую жизнь с малышом.

    В конце срока, просыпаясь от его движений в середине сна, вы наутро отлично помните содержание сновидения.

    Каждая будущая мама проходит через трудный психологический период, когда из чьей-то дочери она сама превращается в маму. В это время все, что пряталось где-то на подсознательном уровне, всплывает на поверхность, и сны являются отражением этих интенсивных эмоциональных переживаний. Они рассказывают о том, о чем вы не хотите говорить вслух.

    Почему вы видите кошмары?

    Некоторые сны могут превращаться в кошмары. В них вы испытываете чувство страха и стыда (вы забыли ребенка в каком-то незнакомом месте, он задохнулся или утонул).

    Успокойтесь, такие сны видит большинство беременных женщин. Эти сны - выражение ваших тревог и опасений: опасений потерять былую свободу и не стать хорошей матерью, страх предстоящих родов, страх быть разлученной с ребенком...

    Если эти сны действительно сильно тревожат вас, расскажите о них кому-то из близких. Часто беспокойство уходит, как только вы расскажете о своих снах подруге, маме или супругу. Если и это вам не помогает, расскажите о них врачу или во время сеансов подготовки к родам.

    Упражнения, способствующие лучшему засыпанию

    Расслабление - важнейшее условие наступления сна. Оно обеспечивает расслабление мышц, а следовательно, всего тела.

    Некоторые упражнения должны быть вам известны из курсов йоги, софрологии или классических методов подготовки к родам.

    Вы также можете использовать следующую технику.

    Очень простое упражнение

    Вы лежите на спине, глаза закрыты.

    Сосредоточьтесь на вашем дыханий. Вытяните шею, приближая подбородок к груди и опуская плечи. Положите руки внизу живота, чтобы чувствовать ритм дыхательных движений.

    Дышите очень медленно, до тех пор, пока вы не будете выдыхать максимально медленно и свободно, а затем легко и незаметно делать вдох.

    Затем лягте на бок и подогните ноги. Положите одну подушку под голову, другую между ног. Снова сосредоточьтесь на дыхании и старайтесь расслаблять тело на каждом выдохе.

    Начните с расслабления мышц ступней, ног, мышц таза. Затем расслабляйте мышцы спины, плечевого пояса. Наконец, расслабьте мышцы рук, шеи и лица, ощущая, как веки наливаются тяжестью.

    Побудьте в этом состоянии расслабленности и покоя какое-то время - 10-15 минут.

    Вы можете представить, что находитесь в вашем любимом месте, например, на фоне живописного пейзажа.

    Чтобы обрести сон

    • Прежде всего, не воспринимайте бессонницу слишком драматично. Конечно, мало приятного в том, чтобы не спать всю ночь напролет, но чем больше вы будете думать об этом, тем меньше шансов обрести нормальный сон.
    • Отдыхайте после обеда. Это поможет вам восполнить силы в течение дня.
    • Не наедайтесь на ночь и ограничьте употребление чая и кофе в течение дня.
    • Примите теплую ванну перед сном.
    • Перед сном выпейте стакан горячего молока или травяного чая.
    • Если вы проснулись посреди ночи, откройте окно и подышите свежим воздухом, немного походите или послушайте спокойную музыку.
    • Если ничего не помогает, поговорите с врачом и попросите его прописать вам легкое успокаивающее средство.
    • Не переживайте: ваши проблемы со сном не оказывают негативного влияния на ребенка; у него свой ритм сна.

    Во время беременности я заметила, что стала лучше запоминать свои сны, и иногда они вызывают у меня сильные эмоции.

    С точки зрения ребенка

    Есть очень приятные моменты, когда я чувствую, что моя мама очень спокойна. Все звуки которые я обычно слышу и которые успокаивают и убаюкивают меня, становятся тише. У меня появляется больше места в животе, и я чувствую, что маме хорошо и спокойно. Я слышу вокруг нее приятные звуки, которые ей нравятся. Постепенно я привыкаю к этим моментам умиротворения, и они меня тоже успокаивают.

    Облегчаем боль в спине на седьмой месяц беременности

    Массаж спины: покачивание

    Ценность этого упражнения в том, что оно позволяет осуществить настоящий массаж спины, облегчая боль в области поясницы. Это массаж, который вы можете делать сами себе и так часто, как захотите. Когда ваш живот станет слишком большим, вы можете делать это упражнение с согнутыми коленями.

    • Лежа на спине, поднимите колени к животу и обхватите ноги ниже колен. Руки должны оставаться свободными; не нужно тянуть колени к животу.
    • Медленно, без особых усилий, повернитесь на бок, вернитесь в исходное положение. Голова, шея и спина должны всегда оставаться в одной плоскости.
    • Повернитесь на правый бок. Прислушивайтесь к своим движениям и их ритму.

    Вы можете выполнять эти укачивающие движения так долго, как только пожелаете. Во время покачиваний из стороны в сторону ваше дыхание становится все более свободным, а спина - все более расслабленной.

    Расслабить спину: полумост

    С этого упражнения, сочетающего в себе растяжку спины и укрепление мышц таза, должно начинаться любое упражнение в положении лежа. Делайте его 5 раз, следя за ритмом дыхания.

    Вы должны постараться растянуть позвоночник, поэтому ваши ягодицы будут находиться дальше от уровня плеч, чем они были сначала. Изгиб в этом случае пропадет или уменьшится.

    • Лягте на спину, руки вдоль туловища, ноги согнуты. Спина изогнута: в районе поясницы есть углубление. Задержитесь в этой позиции несколько секунд, следя за спокойным дыханием.
    • На выдохе медленно поднимите ягодицы и нижнюю часть спины. Вы можете опираться на свои руки.

    Выдохните еще раз и медленно опустите спину в исходное положение, позвонок за позвонком, начиная с шейного отдела и заканчивая нижним отделом. Весь позвоночник лежит на полу, углубление в области пояснице по-прежнему есть, но оно меньше.

    • Если из-за острой боли вы не можете поднять ноги так, как описано выше, вы можете растягивать позвоночник, поднимая верхнюю часть спины, от почек к плечам.

    Опираясь на затылок и ягодицы, поднимите позвоночник вверх. Понемногу перемещайте его снизу вверх, к плечам и затылку. Ваша голова тоже будет подниматься вверх.

    Кошка

    Это упражнение выполняется из положения стоя на четвереньках. Оно снимает нагрузку с мышц спины и промежности. Его можно выполнять с первых месяцев и до конца срока для того, чтобы облегчить боли в спине.

    • Встаньте на четвереньки, руки вытянуты, ладони упираются в пол. На вдохе выгибайте позвоночник в поясничном отделе, одновременно поднимая голову.
    • Выдохните и опустите голову, зажимая мышцы живота и вытягивая спину вверх, «как кошка». Выдохните до конца, затем снова сделайте вдох и прогнитесь в другую сторону.

    Поза эмбриона

    Эта поза хороша тем, что она позволяет облегчить боль, растягивая поясничную область. К тому же она расслабляет мышцы промежности. Опуститесь на пятки, согнув колени, лоб упирается в пол, живот находится между бедер.

    • Вытяните руки назад, параллельно бедрам, ладонями вверх. Дышите спокойно.
    • Положите руки под лоб перед собой, сосредоточтесь на дыхании. Вы также можете положить лоб на приподнятые кисти рук.

    Тренируем ноги

    Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, предлагаем вам это упражнение, которое вы можете проделывать регулярно (если можно, после полумоста). Выполняйте это упражнение для каждой ноги по нескольку раз.

    • Лягте на пол, ноги вытянуты, руки вдоль туловища, дыхание свободно. Поднимите вверх правую ногу и совершайте круговые движения ступней сначала в одну, потом в другую сторону.
    • Затем положите правую ногу на пол, и сделайте то же самое с левой ногой. Если вам больно тянуть ногу вверх, не заставляйте себя. Просто положите ногу на колено другой ноги и совершайте круговые движения, потом поменяйте положение ног.
    • Для избавления от тяжести в ногах приподнимите их на стул или табурет. Для большего комфорта можно положить под них подушку.

    Еще беременная, но уже мама

    Известие о рождении ребенка затрагивает всех ваших родственников, как близких, так и дальних. Если малыш, которого вы ждете, не первый, ваш первенец уже не будет единственным ребенком в семье. В семье ожидается прибавление, и каждый должен подготовиться к появлению нового человека.

    Подготовить старшего

    Как правило, мама и папа решают, завести им еще одного ребенка или нет. Мнение первенца в этом случае учитывается редко. Поэтому нежелательно спрашивать его, даже в шутливой форме: «Ты хочешь, чтобы у тебя появился маленький братик или сестричка?»

    Вы же не заводите второго ребенка ради первого, но это решение всей вашей семьи. Поэтому неправильно решать этот вопрос без участия вашего первенца.

    Объявить не «слишком рано», не «слишком поздно»

    Часто родители ищут подходящий момент для того, чтобы сообщить о важном известии.

    Доверьтесь «шестому чувству» вашего ребенка. Он прекрасно ощущает, что-то происходит: мама более усталая, чем обычно, атмосфера загадочности в доме, разговоры шепотом... если вы решили поставить в известность ваше окружение, начните со старшего ребенка. Пусть он станет первым.

    Если ребенок догадывается и спрашивает вас об этом, не отрицайте. Скажите, что вы ждали, пока ребенок в животе немного подрастет, чтобы сообщить ему об этом. Конец 1-го триместра - наиболее подходящее время, чтобы сказать ребенку, что у него будет брат или сестра. К этому времени живот становится виден, и риск выкидыша уменьшается. Также важно учитывать возраст старшего ребенка.

    Как сказать

    Выберите подходящий момент: утром во время пробуждения, когда вы ласкаете ребенка; за обедом или во время прогулки. Присутствие папы в этот момент желательно, чтобы ребенок понимал, что это событие касается всех членов семьи: его, мамы, папы и будущего ребенка.

    Найдите простые слова: «папа и мама решили завести ребенка, который растет в мамином животе, он появится еще не скоро».

    Постарайтесь обозначить дату рождения так, чтобы ему было понятно: перед Рождеством, после его дня рождения, во время летних каникул.

    У каждого своя реакция

    Какова будет его реакция? Иногда она совсем не такая, какой вы ее себе представляли. Одно совершенно ясно: это известие не оставит его равнодушным. Некоторые дети кажутся довольно равнодушными и продолжают заниматься своими делами как ни в чем не бывало. Тогда нужно оставить этот разговор и вернуться к нему в другое время. Другие воспримут новость с радостью, представляя, как они будут вместе играть. Объясните, что малыш появится на свет не скоро, и он не сможет играть с ним сразу, так как будет еще маленьким. Есть дети, которые воспринимают эту новость как катастрофу: они думают, что вы больше не будете их любить так же сильно, как раньше.

    Возможны периоды регрессии

    Старший малыш быстро поймет, что ребенок, растущий у мамы в животе, забирает все ее внимание. Тогда в его поведении может наблюдаться регрессия. Ее проявление зависит от возраста. В 2-3 года ребенок может снова «ходить в постель» по ночам и разговаривать, как младенец. В возрасте 7-8 лет он может начать сосать палец. Все это делается для того, чтобы привлечь к себе внимание. Даже если такое поведение имеет место, это все же свидетельствует о том, что ребенок взрослеет: несколько шагов назад, чтобы потом сделать большой скачок вперед!

    Что сделать, чтобы поддержать его?

    Прежде всего, его нужно успокоить

    Какова бы ни была первая реакция ребенка на это известие, успокойте его. Скажите, что сердце мамы и папы устроено так, что оно может одновременно и одинаково любить не только первого, но и второго, и третьего ребенка. Он будет говорить себе: «Значит, для того чтобы родители меня любили, мне нужно было оставаться маленьким. Им было недостаточно меня одного». Скажите ему, что это совсем не так. Напротив, вы хотите еще одного ребенка, потому что вы видите, каким тот может быть, глядя на него! Если он начинает вести себя, как маленький, не ворчите и не наказывайте его. Лучше расскажите о том, какой он был, когда родился. Покажите ему фотографии и видео, на которых видно, как вы ждали его рождения. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы сказать ему, что малыш потребует много времени, внимания и забот, но это не значит, что у родителей не будет времени для него.

    Неминуемая ревность

    Со стороны старшего ребенка возможна и агрессивная, если не сказать жестокая, реакция. Он может сказать: «Я не хочу его, когда он родится, я его выброшу!» или «Я не хочу, чтобы он жил в моем доме!». Он даже может попытаться ударить вас в живот, показывая тем самым свою ревность и растерянность перед ситуацией, которую он не способен понять. Вы не должны испытывать чувство вины, говоря себе: «Нам нужно было подождать, пока он вырастет». Тем более бесполезно говорить ему, что он злой. Пусть он останется со своими эмоциями на данный момент. Скажите ему: «Если ты не хочешь полюбить его сейчас, это твое право. Мы поговорим об этом, когда он родится».

    Вовлечь в процесс подготовки

    Вы ожидаете, что вопросы так и посыплются на вас, но их нет вообще? Ничего страшного: время от времени говорите с ним о малыше, рассказывайте ему что-нибудь, но не слишком акцентируйте на этом внимание. А когда придет время настоящих приготовлений, дайте ему возможность поучаствовать в этом процессе. Вы делаете ремонт в детской? Позвольте ему выбрать цвет обоев. Собираетесь купить одежду для малыша? Предложите ему несколько вариантов на выбор. И пусть он сам выберет для «младшего» несколько погремушек.

    Идти на встречу с малышом

    Старшему ребенку можно показать снимки, сделанные во время УЗИ. У него создастся впечатление, что он тоже участвует в процессе первого знакомства с будущим братиком или сестричкой. Дайте ему почувствовать его движения. Постройте у себя на животе пирамиду из кубиков, при толчках она рассыплется. Если вашему старшему не больше 5 лет - успех гарантирован! Но иногда ребенку трудно осознать, что в животе у мамы есть живое существо. Найдите книгу, где простым языком описывается, что происходит в вашем животе, и дайте ему почитать.

    Где будет находиться старший ребенок?

    Важно заранее подумать, с кем останется старший ребенок, когда вы будете в роддоме. Поручите его тому, с кем он чувствует себя комфортно. Скажите, что он будет навещать вас в больнице, и вы покажете ему малыша. Может быть, вы даже подумаете о подарке от него. Если вам понадобится большая кровать, купите ее заранее.

    С точки зрения ребенка

    Я чувствую присутствие кого-то другого из внешнего мира.

    У него другой ритм и он все время меняется. Я ощущаю какой-то горячий комочек, живой и подвижный, иногда резкий, иногда нежный, который часто разговаривает со мной через мамин живот. Иногда он сильно кричит и давит на живот, чтобы поздороваться со мной. Тогда моей маме приходится нелегко. Но мне нравится этот голос, когда он становится более спокойным.

    Ответы на частые вопросы в седьмой месяц беременности

    Я слышала, что некоторые женщины последние три месяца беременности чувствуют себя прекрасно. Я же все время усталая.

    Нарастающая усталость

    Не многие женщины переносят беременность идеально. Усталость проявляется особенно в 1-й и 3-й триместры. Действительно, некоторые женщины испытывают меньшую усталость к последнему триместру, но о большинстве будущих матерей этого сказать нельзя.

    Совершенно понятно, что к последнему периоду беременности у женщин уже меньше энергии. Во-первых, ваш живот стал намного больше. В-вторых, вы не можете как следует отдохнуть, потому что стали хуже спать и постоянно думаете о рождении ребенка. И в-третьих, если у вас уже есть дети, если вы продолжаете работать или и то, и другое, то поводов для усталости достаточно.

    Усталость - обычная составляющая беременности, но это не значит, что надо сдаваться. Как всегда, она является сигналом к тому, что организм требует заботы. Устраивайте себе сиесту, отдыхайте при любой возможности, отложите дела второстепенной важности. Вам понадобится много сил для самого главного, самого важного дня.

    У меня отекают ноги, особенно в жаркую погоду и к концу дня. Это плохой знак?

    Отеки лодыжек и ступней

    Отекшие лодыжки и ступни, не влезающие в обувь, - беда всех женщин на последнем этапе беременности, особенно летом. Но это совершенно обычная вещь. Вам придется убрать в шкаф лодочки на каблуках. Легкие отеки являются нормальным следствием затрудненного кровообращения. Как правило, ноги отекают больше к вечеру, в жаркую погоду, а также после долгого сидения или стояния. Такие отеки проходят ночью и после хорошего отдыха в лежачем положении.

    Чтобы не было отеков, старайтесь не стоять продолжительное время, приподнимайте ноги, когда сидите, не забывайте о дневном сне (на левом боку), носите удобную обувь, не надевайте тесные гольфы и носки.

    Вы можете надевать эластичные чулки или колготки, которые делаются специально для беременных (расширяющиеся к животу). Посоветуйтесь с фармацевтом. Их следует надевать утром в постели, до того, как вы встали.

    Отказываться от соли не надо, но злоупотреблять тоже нельзя.

    Если у вас отекают руки и/или лицо или отеки приводят к сильному повышению веса всего за несколько дней, расскажите об этом врачу. Может быть, все идет нормально, но иногда это признак преэклампсии (артериальная гипертензия с присутствием белка в моче).

    Можно что-нибудь сделать, чтобы ребенок не родился преждевременно?

    Избежать преждевременных родов

    Диагностика позволяет выявить риск рождения недоношенного ребенка, но бывают случаи, когда ребенок рождается прежде времени неизвестно почему. Ваш ребенок родится, скорее всего, в предусмотренное время. Однако необходимо ознакомиться с факторами, влияющими на преждевременные роды. В основном это длительные поездки в автомобиле во время отпуска, ежедневная езда на работу, слишком интенсивная профессиональная деятельность, недавно прошедшая беременность, наличие малолетних детей, многоплодная беременность.

    Во всех случаях будьте внимательны к своему состоянию и отдыхайте, когда чувствуете усталость. Только вы можете защитить своего ребенка.

    Избегайте инфекций. Невозможно предвидеть все инфекции, но можно снизить риск. Если у вас есть почечная инфекция, пейте как можно больше и ходите в туалет при первом позыве.
    беременности, когда матка оказывает очень сильное давление на область таза.

    Сообщите об этом своему доктору, он посоветует, как облегчить боли (не стоять в течение длительного времени, носить специальные компрессионные трусы, принимать венотонизирующие средства и. т. д.). Не переживайте, после родов неприятности постепенно пройдут.

    После оргазма ребенок часто перестает толкаться, замирая примерно на полчаса. Может, прекратить заниматься любовью?

    Заниматься любовью или нет?

    Реакция плода на занятия родителей сексом разнообразна. Некоторых, например вашего, укачивают ритмические движения родителей во время секса. Других, наоборот, они делают более беспокойными. Оба случая нормальны и не дают повода думать, что ребенок страдает или сознает, что происходит.

    Можете заниматься сексом и доходить до оргазма вплоть до родов, если ваш врач не запрещает. Занимайтесь, пока это возможно!

    Мне кажется, что у меня очень распухла вульва, это довольно больно. Я не знаю, что происходит.

    Расширение вен вульвы

    Это такие же вены, как на ногах или на прямой кишке. Расширение вен вульвы доставляет дополнительную неприятность беременным. Оно чаще всего обнаруживается на последних трех месяцах.

    Сегодня я споткнулась на улице и упала животом на тротуар. Мое падение может нанести вред ребенку?

    Последствия падения

    Из-за падения можно пораниться или получить ссадину, но ребенок вряд ли пострадает. Ребенок действительно защищен самой сложной противоударной системой в мире: амниотической (околоплодной) жидкостью, прочными стенками, эластичной мускулистой маткой и брюшной полостью, тоже не лишенной мышц. Чтобы ранить ребенка, удар должен быть очень сильным - потребовалась бы срочная госпитализация.

    Но даже если у вас больше страха, чем боли, советуем обратиться к врачу. Врач проверит сердечный ритм ребенка и сделает УЗИ плаценты. Вы будете чувствовать себя уверенней. Можете также попросить дополнительный контроль через некоторое время.

    Редко когда падение наносит вред беременным, чаще наблюдается преждевременное отслоение плаценты. В случае кровотечения, боли в животе или схваток, если вы не чувствуете, что ребенок шевелится, немедленно идите к врачу.

    © 2024 ochitos.ru - Детский возраст - Информационый сайт